初夜痛不痛？做好这2点轻松战胜恐惧感

没有人一出生就懂性，都是需要在之后的生活中慢慢摸索才能了解的。在人还未接触性时，性与其而言，无疑是陌生而又神秘的，同时有些人对性也会有恐惧的心理。这种恐惧是情有可原的，但其实性并不可怕，如果能将这种恐惧感祛除，性可以给人带来另一番美妙感受。

消除恐惧心理的美妙初夜感受：

当阴茎戳破处女膜时，也就意味着一个女孩在生理上转变为一个女人。破处是女生初夜会经历的过程，但很多女生会为此而恐惧，因为处女膜破裂时会带来一定的疼痛，美妙初夜这种说法在女性心里自然也难以成立。

以女性的立场出发，对于初夜的恐惧心理是正常的，但因为恐惧而拒绝性的做法并不明智，相反，如果女性愿意去克服恐惧，迈开第一步，其实初夜并不是那么可怕。

因此，消除恐惧心理是改变性认知的关键，以下有几个消除性恐惧的方法：

一、克服恐惧心理

女性对初夜的恐惧心理，多是心理在作祟，疼痛是女性抗拒初夜的最大原因之一，因害怕疼痛，进而引发紧张、害怕、压力的心理，但其实换个角度思考，疼痛是瞬间性的，而且并非人人在初夜时都会感到非常疼痛，主要因人而异。因此有这方面顾虑的女性大可放平心态，顺其自然即可，不必有太大的压力。

二、尝试新花样

如果女方对初夜也畏惧心理，男方不妨可以尝试用另类的性爱方式来消除女性的恐惧之感。例如，在第一次房事时，男方可以通过爱抚、亲吻等来缓解女方的情绪，同时在性交时注意动作温柔，切莫急躁，这样很容易让女方感到反感。在性爱地点，男方也可以花点心思，尽量选择舒适的环境，这样让女性在性爱时更加敢放开，不会过于拘谨、紧张。

初夜对女性来说意义重大，因此美好的初夜回忆无疑是每个女性所渴求的。但要想制造美好回忆，首先需要克服恐惧心理，只有跨出了心里的那一道防线，美好的初夜才会出现，浪漫的回忆才能发生。