倒春寒，这几个部位千万不要露出来，否则会造成永久伤害

“倒春寒”天气容易诱发多种疾病，

病菌、病毒等病原微生物会乘虚而入，

导致多种疾病流行、复发与加重。

倒春寒最易高发四种病

1. 感冒

冷空气刺激导致气道免疫力下降，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。

2. 胃病

低温刺激会引起毛细血管收缩，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

3. 心脏疾病

突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。

4. 脑梗

昼夜温差悬殊，容易刺激体内控制血管活动的神经，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。

三类人群小心倒春寒

1. 老年人

由于老年人热平衡能力较差，抗病能力下降，且循环系统功能减弱，所以最易受到“倒春寒”危害。

一些慢性病患者血压波动增大，最易诱发中风、心肌梗死等，高血压、脑出血发病率明显增高。

2. 儿童

由于其免疫功能相对较弱，儿童对“倒春寒”难以适应，细菌、病毒等病原微生物乘虚而入，

容易患上流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等传染性疾病。

3. 时髦女性

因为女性膝关节对冷空气的刺激较男人更敏感，

遭受冷空气侵袭后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久之，易引起风湿性关节炎。

百岁药王孙思邈说：“春天不可薄衣，令人伤寒，霍乱，食不消，头痛。”

因为经过一冬的养精蓄锐，开春后毛孔从封闭状态开始舒张，阳气也从五脏六腑向体表发散，

若这时候被寒风吹到或被湿冷的雨水淋湿，风寒或寒湿长驱而入，

会引起发烧怕冷、头痛身痛、鼻塞喷嚏、咳嗽咽痛、关节疼痛等，对一整年的健康影响很大。