为什么同样是怀孕，有的孕妈孕吐不明显，有的孕妈孕吐却很严重

文|不二姐

昨晚刚下班回到家，还没来的及休息。就接到了一通电话，电话里的声音很虚弱的说到：我怀孕还不到3个月，可是孕吐已经持续了很长时间，而且是非常严重，现在基本吃什么吐什么，每天家里人想法设法的给我做好吃的，我也勉强自己吃点，可是吃的还没吐的多，现在我整个人特别虚弱。可是我记的嫂子以前怀孕的时候，我就没见她经历过多严重的孕吐，怀孕前3个月很轻松。同样都是孕妈，差别怎么这么大啊。

我告诉她，如果孕吐严重的话，最好去医院检查一下，别耽误了胎儿发育。女性怀孕后，80%—90%的孕妈都会经历孕吐这一过程，只有少部分孕妈不会有孕吐的反应，这类孕妈就很让人羡慕了。而且有孕吐的孕妈反应程度也不一样，有的很严重，甚至要到医院，而有的只是轻微的反应。为什么同样是怀孕，有的孕妈孕吐不明显，有的孕妈孕吐却很严重呢？逃不过下面几个原因：

首先孕妈的精神状态影响着孕吐的程度：如果孕妈精神过度紧张，有太大的心理压力，再加上如果孕妈心情不好，情绪不佳，这些都会加重孕吐的程度。

人绒毛膜促性腺激素的作用，也就是HCG。怀孕后，胎盘会分泌人绒毛膜促性腺激素，这种激素会使胃酸分泌减少，胃肠平滑肌张力降低，活动减弱，致使食物在孕妈体内存留时间过长，就会发生孕吐。这种激素分泌的越多，孕妈孕吐就越严重。

孕妈的体质:如果孕妈的身体素质比较好，可能就不会有那么严重的孕吐。如果孕妈身体素质不太好，又是过敏体质那么孕吐就会严重些。

嗅觉变得灵敏

怀孕后，由于孕激素的影响，孕妈的嗅觉会变得比平常敏感，很容易闻到周围的异味，就会想吐。

如何缓解孕吐呢？

首先，调整自己的饮食结构，可以少食多餐，一顿不要让自己吃的过多或过饱，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃油腻辛辣的食物。

再者，一定要提高自己的身体素质。放松自己心情。

怀孕后，你有孕吐吗？

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