治失眠又以古方被发现,两味药,简单有效,失眠朋友你们有福了?
生活中受到失眠困扰的人非常多,他们经常躺在床上睡不着,而且有的时候早上醒得特别早,第二天就导致恍恍惚惚,没有精神,工作和生活的效率都非常低,对于这种现象,大家应该引起一定的重视。
失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。基本方:生龙骨30克、生牡蛎30克(先煎),茯神15克,丹参30克,合欢皮15克,炒枣仁30克,夜交藤30克。
加减法:气血不足者加炙黄芪30克、当归身10克、龙眼肉10克;气阴两虚者加太子参15克、麦冬门10克、五味子6克;口苦心烦不寐者加川百合15克、知母10克、莲芯6克;情怀不畅者加柴胡、白芍、炒枳壳各10克;因惊吓引起者加酒炒郁李仁10克。
煎服法:每剂药以水煎两次,头煎药于睡前一小时服,二煎药于次日午饭后半小时服,服后闭目养神1-2小时。
按语:本方重投镇心安神药物结合辨证加用其它药物,收效较快,一般服药当夜即昏昏欲睡,最多三剂即可见明显效果。服药后有效,因而树立了患者的信心,克服恐惧、焦虑的心情,从而达到治愈的目的。
最常见的失眠症状是什么
睡眠质量下降,睡眠浅、多梦;
入睡困难,入睡时间超过30分钟;
夜间觉醒次数超过3次,凌晨易早醒,醒后难以入睡;
睡眠时间缩短,每天少于6小时;
白天感到头昏、嗜睡、乏力、精神不振、急躁易怒、耳鸣、心慌、眼花、食欲变差等。
虽然很多人饱受失眠之苦,但是部分失眠患者并没有因此去就医。70%的失眠患者从没有服用过药物或采取其它方法改善睡眠。
失眠持续超过3周,若不及时治疗,很容易发展成慢性失眠症,一定要趁早到医院就诊,此举不但有助于改善睡眠症状,也能防止长期失眠可能导致焦虑症、抑郁症等多种疾病。
各位网友看到这里,如果您或您的家人正在受失眠疾病的困扰,请您一定要及早就医,切勿延拖病情。
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