月经颜色异常吗？它是在暗示身体处于异常病变的状态，女人请重视

你是否有留意过你的“大姨妈”是什么颜色的呢？红色、暗红色、咖啡色还是黑色？暗红色才是正常月经的颜色。一般情况下，女性朋友在月经期间所流出的经血颜色是呈暗红色的，而且血液中还会夹杂着宫颈粘液以及脱落的子宫内膜碎片。但如果女性朋友在生活中出现了月经颜色发黑的情况，则说明身体正处于异常病变的状态中。

月经颜色发黑持续续时间超过了三个月的女性，有可能是受疾病的影响。

妇科疾病导致

如原发于子宫及卵巢方面的疾病（子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症、卵巢具有内分泌功能的肿瘤等）。

营养不良

还有一些女性就是为了拥有一个好身材，过度减肥，造成营养不良，严重情况下就会影响月经。引发了月经颜色发黑和结块，有时甚至可能导致经量减少或闭经。

内分泌紊乱

内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，造成经血颜色发黑。

对于女性朋友而言，月经的周期、月经的多少、月经的持续时间、月经的颜色都与女性的卵巢功能息息相关，如果女性体内的雌激素水平过低，往往会引发女性月经量少，月经颜色发黑，这也往往预示着女性的身体出现了问题。出现此症状的女性朋友应及时到医院进行检查。

血寒

血寒出现月经黑色:经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。

肾虚

女性月经发黑与肾虚有很大的关系。肾虚的发生会使女性朋友出现腰膝腿软以及耳鸣头晕等症状表现，此外，肾虚的发生也会导致气滞血郁，所以女性朋友在生活中非常容易出现经血发黑的症状。

不论什么原因，月经颜色发黑的持续时间超过3个月，要及时到医院查明原因，对症下药。

月经异常怎么调理？

禁忌吃辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激 性 物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。

禁忌吃咸食：女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

中药调理

以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。推荐2种调经中药：

何首乌

备好何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。

五招调理月经失调，女性如果出现月经失调的情况，可以选择中药进行调理，也可以配合中医按摩的方式进行调理，中药调理是比较常用的方法，可以起到调理气血的功效，并且具有化瘀散结的作用，经常慢跑可以促进血液循环，能够调理月经不调。

玫瑰花

玫瑰花6克，用开水冲泡，茶饮。

瑰花茶具有疏肝理气的作用。中医认为，玫瑰花性温、味甘、微苦，无毒，具有理气解郁、疏肝醒脾、活血散瘀、调经止痛的功效，能治疗乳房胀痛、月经不调等病症。用玫瑰花泡水饮用可以保养卵巢，玫瑰的芬芳气味能够使人舒缓压力、放松心情。因此，用玫瑰花泡水可以取其香气的优势，从而改善人体紊乱的神经，调节内分泌系统，达到“以内养外”的效果。