注意：女人穿这种内裤是在找病，可好多女人还在穿！

很多女性认为内衣内裤不需要讲究，这其实是错误的观念。

对于女性来说，内裤不仅仅是身体贴身的需要，还会引发许多健康问题。

所以，挑选合适的内裤就特别的重要。

提醒，三种内裤最好别穿

第一种：丁字裤

火辣、性感、时尚几乎就是丁字裤的代名词，正因为如此，这种造型特殊的内裤成了不少潮人的最爱。

但是，女性的私处十分娇嫩，丁字裤特殊的设计会很容易与其发生摩擦，从而引发皮肤充血、红肿，此外，还会压迫肛门周围的血管，增加痔疮的发病几率。

从健康方面来说，最好不要选择这种类型。

第二种：超紧内裤

紧身的内裤的确可以在服饰搭配上为整体加分，但这种内裤过于束缚贴身，对散热十分不利，局部潮湿的话也会诱发霉菌的滋生，甚至会导致外阴感染。

尤其是对于缺乏运动的上班族来说，长时间穿着紧绷的内裤也会在一定程度上影响血液循环。

第三种：超薄内裤

美美的蕾丝超薄内裤受到很多女生的喜爱，但是“轻薄”的款式不利于保护对女性私处，在不经意间就会让其受到外界的污染。

另外，蕾丝材质没有良好的吸湿性，私处的分泌物很容易就能给细菌营造一个阴暗潮湿的环境，非常有利于它们的滋生，从而引起外阴或者阴道的炎症。

女人该怎么样挑选内裤？

1、选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够；

2、布料以棉织品为佳，最好伴有伸缩性。

3、平时要经常清洗内裤，并且冲洗过程中要保证没有洗涤剂的残留。

4、有机会要多把内衣内裤拿出来晒晒太阳、用紫外线杀菌消毒。

5、不能阴干，不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。

对于女人而言，私处的健康才是她们万千妩媚，风情万种的最大资本。

然而，现实生活中，女性尿路感染很常见，有些人“一言不合”就复发，久治不愈，成了门诊常客。还有很多的妇科炎症，如盆腔炎等，更是损害女性健康。

女人有了妇科问题，这4种东西最好不要吃，越吃越严重！

第一种：甜腻食物

吃甜腻食物，容易导致血糖偏高，此时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，这将为病菌的滋生提供温床，就比较容易得阴道。

如果，身就患有炎症，那将会是雪上加霜，所以，有炎症的女人，最好先不要吃甜腻食物！

第二种：发物

鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、嗜酸性白细胞增高等，可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感。

再加上，这些动物性食品中，含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。

不要因为只有肉类属于发物，竹笋、芥菜、杏、芒果等蔬菜水果同样也是发物，如果有妇科炎症要少吃。

第三种：腌制食品

腌制食品中，含有大量的二甲基亚硝酸盐，它进入人体后会发生反应变成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会导致使妇科炎症症状加重，反反复复难以治疗。

所以，像泡菜，酸菜，腌肉、咸鸭蛋等腌制食物不要多吃。

第四种：刺激性食物

如果，患上妇科疾病，戒烟、戒酒肯定是最基本的。

尼古丁和酒精都是高刺激物质，正常情况之下，人体的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种。

但是，感染妇科炎症的女性，应少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

小植物泡水，巧治妇科炎症

很多女性在感染炎症的早期，羞于去看医生，自己买点抗生素治疗。当时可能好了，以后遇上感冒、经期、压力大等情况，可能继续感染，恶性循环下去，小病拖成了大病。

其实，很多人不知道，常见的一种野草，可以说是女性的宝贝，用其泡水喝，不但可以治疗乳腺炎、尿路感染、妇科炎症，还能提高免疫力，它是什么呢？

它就是——蒲公英！

蒲公英，又叫婆婆丁，很多人都在野外见过的野草，但同时也是国家卫生部列入药食两用的品种，是一味常见的中草药。它含有胆碱﹑氨基酸和微量元素，还含有蒲公英醇等有效成分。

据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。

我国药典2010年版收录的蒲公英，对蒲公英的作用原文如下：

蒲公英

【性味与归经】 苦、干，寒。归肝、胃经。

【功能与主治】 清热解毒，消肿散结，利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

【用法与用量】 10～15g。

蒲公英最主要功能是清热解毒，消炎去火、消肿、利尿。临床中常用它来治疗热毒、肿痛、疔疮等。用蒲公英外敷的话，可以治疗皮肤溃破、感染等疾病。

蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。

蒲公英，对临床常见感染菌,尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。用于上呼吸道感染，急性支气管炎咽喉炎、急性扁桃体炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、胆囊炎、感冒发热等症。

在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强。对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。

用蒲公英泡水代茶饮对尿道炎、前列腺炎、尿路感感染效果显著，同时，蒲公英也有杀灭幽门螺杆菌的作用。

自己动手做，蒲公英刺玫茶，每天泡水喝，巧治妇科炎症

材料：蒲公英、刺玫花

做法：

①挖取野生蒲公英根，洗净，切段，烘炒制成茶，备用；

②新鲜刺玫花，洗净，自然阴干，备用；

③取蒲公英根、刺玫花，按照3:1的比例，做成一个蒲公英刺玫茶包，即可。

用法：

每次取一个茶包，热水冲泡，静待3-5分钟，即可饮用，可反复冲泡2-3次！

蒲公英可以很好的消除炎症，而刺玫花，性质温和，不仅可以中和寒性，还可以调节内分泌，有益女性健康，二者搭配在一起泡水喝，对于预防改善女性妇科炎症，十分有益！

最后，女性如何清洗私处？

1、清洗用水：可以用凉或温白开水冲洗外阴部，而不是阴道，每次清洗时最好是流动的水。

2、清洗顺序：清洗双手之后，从前向后顺序清洗。

3、清洗方式：有习惯每天洗澡的女性，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

注意：尽量不要用洗液，以免破坏天然的酸碱平衡，破坏身体免疫力！

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