为什么有的女人一碰就怀孕？通常是因为这几个好习惯

今天给大家说一下为什么有的女人一碰就怀孕，有的人备孕几年也没有怀孕。

结婚后因为迟迟没有怀孕，变得对儿媳越来越冷淡，这样的家庭不在少数，每个女人的体质不同，生活规律不同，心态不同，在受孕备孕程度也会不一样，但是有的女人就不同，很多女性说不知道是怎么回事一碰着，也许是种子太强，土地太肥沃了。为什么有的女人一碰就着，通常是因为这4个好习惯。

1.有好的作息规律

随着电子产品、互联网兴起带动手机网络游戏，不论是年轻人还是孩子老人，淡化了时间观念，有时看个电视剧玩个游戏时间很快就过去，一看时间已经到了凌晨。经常熬夜会造成免疫力下降、皮肤干燥、头疼，我们的人体器官和皮肤晚上也是需要休息，长期熬夜对各个器官和皮肤等带来严重损害，备孕期间经常熬夜影响男方的精子活动力和数量，熬夜会影响女性的荷尔蒙分泌也容易造成月经周期不正常，内分泌失调。所以在备孕的时候一定要养成良好的作息规律。

2.不要盲目减肥

随着现代人的审美观的变化，越来越多女性为了追求美丽而盲目的减肥，最终的结果是赔了夫人又折兵，盲目的减肥的危害：脱发，闭经，贫血，不孕，心脏病严重时可能会猝死。过度减肥让很多人丢失了身体所需的热量和营养。备孕时期如果盲目减肥，造成闭经，内分泌失调，月经不正常这些都是不正确，应该通过合理运动减肥即可，而不要太过于追求完美身材。

3.良好的心态

很多家庭结婚后老人催着要孩子，小两口也开始了备孕，越是催越怀不上，生活中有很多这样的例子，小王和小刘结婚2年，备孕好久都没有怀孕，医生的各个检查都很正常，备孕期间算了排卵期，也从网上看了各种资料还是没有怀上，小两口死心的时候，却怀上了，想要的时候不来，不想的时候就来。要有一个良好的心态，如果太在意备孕给自己心理和思想上会带来一种无形的压力，导致自己内分泌失调和月经不正常。

4.少吃凉性食物

夏天的到来很多人喜欢吃凉的冰激凌，雪糕等冷饮，备孕的时候减少凉性食物，经常吃凉性食物容易导致女子宫寒，宫寒会降低怀孕的几率，还会导致排卵障碍，影响受精卵着床，因此要给受精卵着床营造一个好的环境，才能保证备孕几率。

备孕我们不仅要有良好的作息规律，健康的饮食，必须有一个良好的心态。这就是为什么别的女性一碰就怀孕的，如果您有这四个好的习惯恭喜您，您的怀孕几率会比其他人高。

这四个好习惯您占了几个。