女人大姨妈结束前，看到这些食物要“控制”，吃它子宫才健康！

女性生理期是一个月中十分特别的时期，女人在来月经的时候，身体变得特别的脆弱，而且免疫力和抵抗力都比较低，这个时期最容易受到病菌的入侵，影响女性健康，女人月经期无论是生活习惯还是饮食上都要引起注意，同时，还要注意保暖和护理措施，女人要学会爱护自己，不要做一些伤害自己的事情。