卵巢不好的人，晚上睡觉会有这4个表现，你若没有，说明卵巢很好

卵巢是女性生殖系统中最常见的病变部位之一。卵巢不仅主宰女性的卵子排放，而且还间接调节女性的姨妈经，甚至还决定着女性的容貌与衰老。所以说，任何时候都不能让卵巢有问题，呵护卵巢也是女性必须的职责。卵巢不好的人，晚上睡觉会有这4个表现，你若没有，说明卵巢很好!​

大家都知道卵巢不好，肯定月经会不好，会有妇科炎症的烦扰，那卵巢不好跟睡觉有啥关系呀？

一 腹痛失眠

说到失眠，我们就会联想到神经衰弱或者情绪抑郁，总之，一般都认为是心理方面的疾病引起的。但是卵巢囊肿也会引起失眠的。得了卵巢囊肿的话腹部会感觉到隐隐的刺痛，所以是会影响到睡眠的。

二 睡不安稳

卵巢功能退化会影响人的消化系统，比如睡前吃得过饱，胃肠消化不好，如果睡前吃得过饱一般人都没问题，但卵巢不好的人的话，食物消化退化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便睡不安稳。身体没办法得到充分的休息。

三 睡觉流口水

身体虚弱脾虚也可能造成卵巢或者子宫衰老，睡觉流口水，是因为脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水，并可能会出现营养障碍，生湿酿痰或发生失血等症。所以如果晚上睡觉流口水归根结底是卵巢早衰了。

四 睡觉做噩梦

日有所思，夜有所梦“，卵巢不好的人容易生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，还会心理负担重有恐惧的情绪，潮热多汗、焦虑抑郁，所以晚上睡觉就会做噩梦。

卵巢不好吃点啥调理好呢？

海带

海带中含有大量的碘，碘是人体内合成甲状腺素的主要原料，能够促进卵巢的生长发育。碘还能作用于垂体，纠正体内雌激素分泌失调，恢复卵巢的正常生理功能。

野葛根

野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。野葛根，其对女性丰胸有很好的效果。

桃胶

桃胶有一个很好听的名字叫桃花泪，是从桃树干上自然分泌出来的树脂，并富含丰富的脂肪和蛋白质，能缓解压力和抗皱嫩肤的作用，美容养颜越来越年轻。桃胶是桃树上自然分泌出来的树脂，桃胶和皂角米、红枣一起煮羹，常吃补充肌肤水分。

柑橘

因为柑橘类水果中含有丰富的维生素C以及维生素E，它们是可以抑制卵巢早衰的，还有就是含有丰富的叶酸，它是一种水溶性的维生素B，能够降低卵巢癌的发生概率的。

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