怀孕6个月时建议使用托腹带，谈谈孕妇托腹带的选择和使用

怀孕是一份给自己和家人的礼物

怀孕六个月后子宫快速增大，准妈妈整个人的重心开始会往前移，使腰背肌肉必须保持一定的张力，因此很容易产生腰酸背痛，有时甚至牵扯到肩膀附近神经造成手部的酸麻无力。准妈妈此时不妨试试专为孕妇设计的托腹带，它可以有效的帮助你缓解这种压力。

孕妇托腹带的作用主要是帮助准妈妈托起腹部，有减轻腰腹部负担及耻骨压力的作用。还有一种托腹裤兼具内裤和托腹带的功能，可减轻准妈妈腰部负担。在妊娠中期可以使用托腹带、托腹裤，不仅可以防止腹壁过度伸展保护腹部，使准妈妈行动轻便自由，同时还能固定胎盘保护胎盘。

选择托腹带时要尽量选择穿戴方便的、可随腹部增大而调整、方便拆下及穿戴透气性强不会闷热的托腹带。使用托腹带的时间有早有晚，如果是多胞胎或胎宝宝过大，有非常明显的骨盆或腰部酸痛可提前使用托腹带。如果一切正常怀孕六七个月以后可以考虑使用。

穿戴托腹带时最好躺卧床上固定之后站起来，才能够完整的固定住达到托腹效果。为了不影响胎儿发育托腹带不可包得过紧晚上睡觉时应脱掉。

欢迎留言讨论育儿相关话题，敬请关注本头条号：“爸气育儿”更多育儿知识与您分享！