21岁姑娘已入更年期，只因每天在做这件事

姑娘，你月经连着三个月都推迟20天以上了吗？

有没有发现情绪越来越难以控制？

甚至有没有失眠多梦？血压升高？尿频？

如果这些情况同时出现，姑娘那你要小心了，因为你可能“早更”了！

长沙21岁的林小姐发觉身体不适，频繁的发汗，心烦去医院检查后被确定为“卵巢早衰”。

卵巢早衰，看起来平凡无奇的四个字凑在一起，你的卵巢就可能薄的像50岁的老人一样了！

林小姐平时生活作息不规律，不按时吃饭不说，还爱吃垃圾食品像辣条等；喜欢熬夜玩手机，后来月经紊乱，脾气越来越差，去医院医治才知道自己早更了。所以，不要以为更年期离你还很远，这种病症已经不仅出现在中老年妇女身上，长期不健康的失衡生活，使得这种病逐渐趋向年轻化，20多岁患这种病的并不少见，年龄最小的18岁都有。

卵巢早衰这种情况为什么这么严重？

女性的卵巢每个月都会产出一个卵子，通过输卵管进入子宫，才可遇上精子，完成受精过程。卵巢还可以维持雌激素和孕激素的平衡，是维持女性腹内各项平衡的关键器官，如此重要的器官出问题时带来的危害也是相当大的。

那么，卵巢早衰有什么危害呢？

首要危害就是闭经，进而加速衰老的进程，皮肤慢慢不再光滑，整个人都会显得比实际年龄老得多，这是女性都不想看到的。

其次是影响生育能力，甚至导致不育，进而有可能影响家庭和睦。

再就是会有低雌激素症状，加重身体负担关节炎等等，皮肤色素暗沉，对身体外部也有损害。

最后还会对女性的情绪造成较大影响，伴有抑郁症焦虑等等麻烦，让你不堪其扰。

60%的卵巢早衰导致的原因是不确定的，接受过化疗或者子宫方面的治疗；家族有遗传史的；不良的生活习惯前文说的熬夜爱吃垃圾食品等多种因素。

综上可见，卵巢早衰可不是小事，若是有这样的情况需要及时就医，让医生对症下药。

千万不要相信市面上所谓的“卵巢保养”，她，他们最常见的套路就是精油按摩养巢。卵巢深在腹部，医学仪器探测都较为难摸到，人手的按摩更不可能按摩保养到不是吗？万一不良店家在精油里掺了激素类的成份，产生依赖性可就糟了。

情况较轻的可以通过规范自己的作息时间，少吃些垃圾食品，经常放松自己，别让精神压力侵害了你。保持一个愉悦的心情，来缓解卵巢早衰的症状，毕竟，说也不希望自己才20岁就进入更年期呀。年纪大的女性更要注意卵巢衰退的情况，不管什么年龄层，多爱自己总是没错的。