怀孕后，孕妇养成这几种习惯，生出聪明胎儿的概率更高

很多夫妻虽然嘴上不说，但其实都已经最好了生育的打算，一个孩子能够给一个家带来欢乐和幸福，让家更温馨，但是如果是一个不健全的孩子，反而会让家庭变的更加不幸！孩子的健康是每个父母都十分关切的，有很多错误的习惯都有可能会毁了孩子的一生！

有人说在怀孕初期就能够判断出宝宝聪不聪明，有的女性对于怀孕这件事反应速度很慢，月经推迟了一个多月却都没发现自己已经怀孕了，因此吃了不少其他的药物，最后生出的孩子被确诊为大脑发育迟缓，很不幸的成为了一个智商缺陷者。

孕妈们要从备孕期养成这几个好习惯，能够让孩子的大脑发育更健全，孩子会更聪明！不仅对孩子好对自己的身体也有很大好处。

1.放松心情，保持心情愉悦，为孩子营造一个良好的发育环境。

女性怀孕后情绪很容易产生波动，由于生理的变化，这种现象是无法避免的，孕妈们也不要太紧张，但是不要有太多的悲伤情绪。有研究发现，孕期悲伤情绪过多的女性孩子的健康问题更大，母亲和孩子是连在一起的，母亲悲伤孩子也会感应到，因此会在腹中感到不安，从而因此影响胎儿大脑的发育。

2.多看书听歌，活跃一下自己的思维，让孩子也跟着多动动脑筋。

胎儿在母亲腹中一直处于发育状态，孕妈的行为对于胎儿的发育影响很大，要想让胎儿的大脑发育更快，孕妈自己必须多动动自己的脑筋。孕期妈妈们不要老是待在家里发呆，看电视剧，可以多读一些书，听听音乐，享受艺术的优雅。孕期坚持养成这些好习惯可以让胎儿在腹中更活跃，大脑的发育速度更快。

3.孕期摄入充分的营养，为宝宝的大脑发育提供更充足的营养。

营养对于发育来说是最重要的东西，没有了营养，孩子就发育不起来，所以孕妈们一定要合理的摄入营养，即使有不喜欢吃的食物，也要适量的摄入一些，只有这样才能够让宝宝更全面的发育。

4.在孕期养成良好的作息习惯，坚持锻炼身体，不乱吃东西

良好的生活习惯可以让自己受益一生，同样也对腹中的孩子适用。孕期一定不要抽烟喝酒、乱吃东西或者熬夜，抽烟喝酒会对孩子带来非常大的影响，非常不利于大脑的发育！一个负责任的妈妈首先要学会保护自己的孩子！

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