来“例假”是减肥的好时机，抓住2个机会，瘦身不反弹

很多女人觉得每个月来“例假”的时候，都是一件非常令人痛苦难受的事情，其实不然，女人来“例假”也是一个排毒的过程，只要把握好这个机会还能够帮助减肥美容。所以，女人来“例假”就是减肥的好时机，抓住这2个机会，可以帮助瘦身，也不反弹。