抑郁症患者的人生感悟——三个治疗抑郁症的良方
弃偶去者，昨日之日不可留；乱偶心者，今日之日多烦忧。
李白的这首诗写反了。
乱偶心者，今日之日多烦忧。弃偶去者，昨日之日不可留；
只要偶们能够活到明天，那么今天就会成为昨天，昨日之日不可留，昨日的烦恼也将gone with the wind。
以此推及，只要活过这一秒，前一秒的烦恼也将随之而去。
2，接受——我不入地狱谁入地狱忽然有个恶魔飞入脑海，压抑而狭隘
压抑让我狭隘，狭隘让我压抑，如是反复……
压抑的n次方，狭隘的n次方，让我变得很不爽……
孔老二曰，人不知而不愠不亦君子乎？
不好意西，显然我不是君子，内心有些愠了——我的本我很黑暗！
3，放下——GOD BLESS YOU苦海无边回头是岸——所以，我决定写个小文抒发下，从压抑狭隘中跳脱出来，to forgive
放下屠刀立地成佛——好吧，别人开森，我亦开森，别人痛苦，至少我不开森——我的新我很光明
我心光明，然光明源自黑暗——无边无尽的黑暗我go through……
痛快的痛死不了——没有了痛苦，也就无所谓快乐……想要快乐，就要拥抱痛苦，所谓痛快是也
我们在天上的父 愿人尊你的名为圣 愿你的国降临 愿你的旨意行在地上 如同行在天上 我们日用的饮食 今日赐给我们 免我们的债 如同我们免了人的债 不叫我们遇见试探 救我们脱离凶恶 因为国度 权柄 荣耀 全是你的 直到永远 阿门
Our Father in heaven, hallowed be your name Your kingdom come, your will be done on earth as it is in heaven Give us today our daily bread And forgive us our sins as we forgive those who sin against us Lead us not into temptation But deliver us from evil For the kingdom, the power and the glory Are yours, now and forever, Amen
