别不信, 分娩后1小时做这些事, 宝宝将来会很聪明很健康!

前几天表妹生了个大胖小子，她没有侧切也无撕裂，母亲很伟大，宝贝也很坚强的出来了，断脐后，我就将小宝贝放在表妹裸露的胸腹部，让宝宝与妈咪进行肌肤对肌肤的亲密接触，然后在宝宝身上盖上一条薄薄的毛巾，大概过了15分钟，宝宝开动了，开始会向前踏步，妈妈很惊喜。

我告诉表妹可以将手挡在宝宝脚下，帮助宝宝向前，然后宝宝去到妈妈两边乳房时，稍微停顿了一下，接着又开始寻找乳房，经过一阵努力，宝宝成功地含上乳头并用力吸吮时，我比躺在产床上的表妹更开心，因为我知道这个意味着什么，表妹也很开心地说：啊!宝宝真的能含住乳头的，不会含错其他地方的吗?看到这样的给力宝宝，必须得点赞一个，就这样宝宝在他妈妈身上充分肌肤接触并有效吸吮长达2小时，一切是那么自然，那么美好!有时候看到这样的现象感觉特别幸福和神奇，小宝贝都是那么的可爱和聪明。

建议各位妈妈们，在分娩后的1小时里，最应该做的就是：早抱抱、早吸吮、早开奶。

早拥抱：对于刚出生的小宝宝们来说，最温暖的地方莫过于自己母亲的胸膛，给新手儿最好的安抚就是让他能感受到自己的体温。

早吸吮：一定要把握住分娩后的黄金时期，让宝宝早吸吮，激发宝宝的吸吮潜能。

早开奶：这个是最重要的了，在新生宝宝降临人间之后，也就是出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了。

“开奶”早些好还是晚些好，近年来有不同的看法，都说早开奶越早越好，生完脐带没剪就趴上去最好，有时候我们在产房给孩子做完肌肤接触和第一口奶，回了病房，婆婆们会围上来说：呀，我家孩子真了不起现在就会吃了。这是基本功好吗?每个宝宝都会的，生出来就会吃!难道她在肚子里吞羊水不是练习吗?他就是会的，因为这是本能!

国外一些学者认为，早开奶对母亲和婴儿都有好处，如果生孩子后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素就不分泌，时间长了，即使婴儿再吮乳头，垂体也就没反应了，或者奶量很少，有些母亲很想给孩子喂奶，但就是因为开奶太晚，以致回了奶，想喂也不成了，这是很可惜的。

早开奶的好处：

1.有助于充分按摩乳房

尽早开奶，能够使孩子的嘴巴与妈妈的乳房得到最亲密的接触，垂体受到了刺激，妈妈才会大量分泌乳汁，以供宝宝吮吸。

2.有益于子宫收缩

婴儿的吮吸能够促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血现象的出现。

3.提供免疫保护

初乳含有的许多营养成分和免疫物质，能够为婴儿提供营养和第一次免疫保护，维护他们的生长健康。

另外研究主笔、巴西贝罗塔斯联邦大学学者霍塔说：哺喂母乳对儿童大脑发育和智商的影响受到充分肯定，母乳对智力的好处可能在于母乳中所含的长链不饱和脂肪酸(DHA)，对于大脑发育相当重要。

顺产的新妈妈：最佳的开奶时间是产后半小时内，以后每隔2-3小时喂奶一次，每次15~20分钟，如果宝宝吸吮力差，可以适当延长喂奶时间。

剖腹产的妈妈：由于要进行麻醉，生产完后还要对腹部进行按压等一系列流程，所以剖腹产的妈妈尽量保证在1个小时之内完成哺乳就可以，只要能做到对宝宝很好的支撑，帮助妈妈很好的平躺喂，宝宝就能吃到奶，如果妈妈不方便，可以叫家人帮忙。

有利于开奶的饮食：

有许多促使母乳分泌的食物，比如大家所熟悉的鲫鱼汤、猪蹄、花生、酒酿鸡蛋、黄豆、红枣等。哺乳期的营养是十分重要的，要保证高热量、高蛋白质食物、足量的维生素、矿物质、纤维素以及水分。