女人常给卵巢洗洗澡，平常喝水加点它，排毒去污血

碗用过要洗，锅用过也要洗，我们的车隔几天也要洗，我们的脸每天洗两遍，牙牙刷两遍....可是您知道吗？我们的子宫每天也在制造垃圾，每个月一次例假，还有生孩子产生的恶露，在子宫内壁褶皱里的垃圾毒素，且我们体温37度很适宜细菌繁殖，这也是我们女性为何那么多妇科疾病的原因。..小编可以给子宫洗澡，保养卵巢年轻态....快来给你的子宫洗洗澡吧....卵巢是人体最重要的内分泌腺体之一，女性来月经都是因为卵巢排卵引起的。而卵巢最重要的功能就是它能够排除雌性激素，雌性激素能够让你保持第二性征，也就是你展现女人外貌的根本因素，有了卵巢的存在，女性才能保持青春活力。卵巢保养就是要根据卵巢的需要来改善卵巢的功能，促进卵巢的发育和排卵功能，防止卵巢的过早衰老，保护好卵巢才能延缓月经推迟，推迟更年期的到来。卵巢保养得当，会使得皮肤细腻有光泽，弹性十足，而且还会调节雌性荷尔蒙的排出，对两性的生活质量很有好处，也会使得女性的胸部丰满紧实。保养卵巢最重要的就是要保持心态的健康，不仅要生活健康，还要保持良好的心态，而长期疲劳抑郁的女性，内分泌被影响，自然就比较容易衰老。除此之外，还要适当运动，对卵巢才有好处，因为运动能够帮助促进新陈代谢和血液循环，让你的身体机能更加好，延缓了身体里面内脏的衰老。了解了这些知识之后，小编还要一些能够帮助养护卵巢的食物推荐给大家。阿胶是滋补卵巢的佳品，阿胶中含有丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，能够促进钙的吸收和储存，改善体内时滋养皮肤的美容养颜的佳品。红枣的营养非常容易被卵巢吸收，有着吸阴补阳补血的功效，能够活血补血，味道香甜，用来泡茶煮汤都是非常不错的选择，不仅能够提味，其中的营养，也能得到释放，让你更容易吸收，养血气，让你面色红润有光泽。红豆薏米粉的除湿效果是非常好的，体内湿气过重就会引起老巢衰老加快等情况，平时冲一杯祛除体内湿气。薏米和红豆是温和调养可以安抚情绪，从身体内部的分泌调节状态，温和养胃。桂圆干性平，味甘，具有益气补血，安神定志，对卵巢也很有好处。多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质，还能使你面色红润，细腻有光泽。红糖，具有保养卵巢，理气解郁的功效。此外，玫瑰红糖的美容功效也渐成女性新宠。早在民间，就有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的经验。红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣桂圆枸杞茶融合了他们各自的有点，补血益气。姜茶有温阳散寒、暖胃养胃的功效，对卵巢很有好处再加入红糖，两者合二为一，生姜的辛辣也能缓解，经常饮用还能改善手脚冰凉的问题，是各位女性同胞都不能错过的好东西哦银耳中含有大量对女性有益的胶质，能够保养好你的卵巢，多吃银耳可以让你皮肤光滑，肤质细腻，还能够帮你带出很多肠道内的杂质，拥有一张白白净净的脸蛋就这么简单