孕期这几种家务活碰都不能碰，不利于宝宝发育，再勤快也不行

有些宝妈怀孕后却一直闲不下来，看到家里摆的乱七八糟的就自己动起手来收拾了，宝妈在怀孕期间适量的运动是有好处的，可是这几样家务，准妈妈们可别再做了不利于宝宝的发育，下面就跟着小编一块来了解一下吧。

尤其是孕早期和孕晚期，孕妈这几样家务还是不要做了！

1、提东西

孕妈妈在提重物的时候，经常需要一边扶着孕肚，一边缓缓下蹲，如果物体的重量太沉，孕妈妈很可能会有摔倒的意外情况。孕妈妈长期下蹲的时候，受到挤压的腹部容易引起血液循环不通常，盆骨可能会出现充血的情况，这是一个非常危险的动作，而且怀孕之后由于胎宝宝的逐渐长大，宝宝的肚子会渐渐鼓起来，这个时候妈妈弯腰会非常困难，而且非常不舒服。

因此孕妈不要逞强，千万不要做提重物下蹲的家务。

2、搬运东西

当孕妈需要搬运东西的时候，一定要注意自己的安全。因为孕妈在搬东西的时候不仅仅是自己的手臂在用力，整个身体都是在用着力。特别是孕妈的腹部，搬运东西已经很不便了，加上用力，很容易引发意外。所以，孕妈在搬东西时，小的自己要注意，大的交给老公或者家人。这样才能好好的保护自己。

3、拖地

如果家里的房屋面积较大，拖个地扫个地都需要很长时间，对于孕妇来说就不是适当的活动了，妈妈们在做家务时一定要量力而行，不要勉强自己，有的女性朋友比较好强，非要马上就把哪项家务做完不可，你要想想自己现在不是一个人，稍有不慎就有可能会伤害到肚子里的宝宝。为经常从事这类家务活，会压迫到腹部，妨碍血液循环，这样胎宝宝会感到难受，甚者还会造成骨盆充血，导致流产。

4、清洗卫生间

首先卫生间地方狭窄而且地板湿滑，准妈妈挺着肚子行动也不方便，很容易摔倒，而且清洗卫生间，长时间的弯腰或者蹲着，对于胎儿的发育是不利的。何况一般来说卫生间空间比较封闭，空气流通比较不畅通，要使用到了洁厕剂或者消毒剂，不单单是刺鼻的味道会引发准妈妈身体的不适，而且洁厕剂添加的化学物质对胎儿也会有伤害。

所以说，宝妈怀孕后有些家务是不能做的，要是实在无聊去公园散散步也是可以的，适当的增加一些有氧运动，对宝宝的发育也是很有帮助的。

宝妈们学会了吗？还有哪些家务是不能做的呢？