胎宝成长记 妈妈听我说

亲爱的准妈妈:您好，首先恭喜您要当妈妈了，此时的您一定处于喜悦和幸福之中。但是您知道吗？在整个孕期，我们腹中的胎儿和您都会发生许多变化，想知道发生了哪些神奇的变化吗？在这篇“胎宝成长记”中寻找答案吧！

本文略长，请您耐心读完。

第一章 小蝌蚪找妈妈——努力奔跑 冲向港湾

我是一个活力四射的小蝌蚪，从爸爸身上获得无限的力量，带着对妈妈满满的爱意，冲向妈妈，寻求温暖的怀抱。但是，我的兄弟姐妹实在是太多了，在上亿的蝌蚪大军中我实在是微不足道，只有拼命地跑啊跑，追啊追。妈妈是我的第一任考官，想通过她的考试可不容易，我花了大约7个小时，通过荆棘密布的阴道沟壑、宫颈管、望不到边际的宫腔，挤进狭窄幽长的输卵管，才幸运的遇见了妈妈的卵细胞。我迅速的贴上前，钻出一个小洞挤进去，大声呼唤着妈妈我成功了！妈妈是最严厉的考官，只要检出了第一名，就立即宣布考试结束，再也不接受其他的小蝌蚪，从此专心爱我啦！

我现在是一个受精卵，从妈妈的输卵管里一边分裂长大，一边慢慢的向子宫腔里转移,这个过程并非坦途。如果以前您的输卵管发生过炎症，那么我很有可能无法进入宫腔而只能扎根在狭窄的输卵管中；若是您的宫腔土壤曾经遭受过重创，那么我将不得不跻身于贫瘠荒芜的宫角宫颈等禁区里。医生阿姨们会把我的误打误撞叫做“异位妊娠”，这对于你我都将是灾难性的事件。我立刻成为大家眼中的危险破坏分子，在不断长大的同时给妈妈造成大出血、休克甚至死亡等巨大的伤害，最终无缘的离开妈妈。所以，亲爱的妈妈，请您一定要保护好您的子宫、输卵管，避免生殖道的炎症、流产手术等，帮助我安全的到达宫腔土壤啊！

终于在受精后的第5天，我幸运的到达了宫腔，像一颗的快乐种子，深深地扎进了妈妈肥沃的土壤里，在最最安全幸福的港湾中，尽情的享受妈妈的营养，努力的长大。

第二章 孕1—3月——器官分化 危机四伏

在我成长的最初三个月，医生阿姨唤作“早孕期”。我努力的分化发育，由一个仅能从显微镜里观察到的小受精卵细胞，迅速变身为细胞团，然后拼命地变形，分化出眼、耳、口、鼻、心脏、手脚、生殖器等器官。5-6周时您可以在超声下看到我和圆圆的新家（胎囊）；8周时我长得像一个白白的小虾米，通过超声您能看到我有力的心跳；终于在12周末我长成了约9厘米长的萌萌的小人儿。

亲爱的妈妈，您知道吗，这短短的三个月，是我最关键、最脆弱的变身阶段，任何您的或是外界的风吹草动，都可能直接或间接地伤害我，请您一定要好好保护我啊！

您的营养状态是我成长的根基，要是您营养缺乏、心情烦躁，我在土壤里会非常危险，甚至可能因为您营养不均衡，缺乏微量元素等发生严重畸形甚至流产。所以您要记得吃叶酸，可以预防我发生神经管畸形呢！由于我的存在，这个阶段会给您带来恶心呕吐、尿频无力等不适，甚至呕吐严重时会令您不得不去医院接受治疗。但请您一定要为了我尽力的多吃一点点、开心一点点！

妈妈您知道吗，日常使用的微波炉、电吹风等，都有可能产生一些辐射，给我的发育带来干扰。若无意中接受了放射线等，我可就遭殃了。

妈妈您一定不要胡乱使用化妆品、指甲油、染发剂哦！因为这些物品中都有一些激素甚至铅、苯等危险元素。所以亲爱的妈妈，自然的您就是最美的，请为我暂时远离他们吧！

妈妈您一定要小心感冒、感染等疾病，因为早孕期您的胎盘还没有完全形成，缺乏屏障保护，很多病毒、细菌等一旦侵犯，这些强盗们就会立即畅通无阻的直达宫腔，迫害手无寸铁的我，给我造成严重的器官发育畸形、甚至流产胎停育等不可挽回的伤害。所以妈妈您平时要好好保养身体，避免受累受凉，在疾病高发季少去人多密集的地方。要是您生病了，一定要赶紧看医生，千万不要怕吃药而强撑着，因为我没有您强大，您一定要赶在强盗们伤害我之前救我！您更不要自己随便找药吃，因为有无数的药物会对胎儿发生致死致畸的严重危害，您一定要找专业的医生，选择安全的药物服用。

妈妈您在头三个月里为了我一定要谨小慎微，尽量别跑步游泳；做重体力活；绝对不能和爸爸亲热。如果有阴道出血、肚子痛这些问题，千万别耽误，赶紧去医院。

最后，妈妈要抓紧时间选择分娩医院、建立产检档案，护卫我平安成长及降生。

第三章 孕4—7月——快速发育 崭露头角

在妈妈的呵护下，我顺利度过了前三个月的危险期，进入了相对安全的孕中期（孕13-27周）。这个阶段，我可是发育的突飞猛进，而且长得越来越美。

第四个月，妈妈的子宫已经可以在肚子下方摸出来，而我已经长到了16厘米长，快赶上小学生用的尺子。不再是之前光秃秃的小虾米了，我头上长了一些毛发，这可给我增色不少，我的呼吸道有了一定的发育，可以在子宫里有呼吸运动了，所以我的胎肺里充满了妈妈的羊水呢！我高兴时会踢一踢腿，妈妈您要是细心地话应该可以感觉到了哦！

第五个月，妈妈的子宫继续长大，已经到了肚脐下方一指的高度；我也长高了，约25厘米长。我不只头上有头发，全身也覆盖着一层细小的毛发，医生阿姨都叫它毳毛。我可以在妈妈肚子里排尿了，这说明我的肾脏等泌尿功能发育的不错！我胃肠道已有了基本的功能，尝试着吞咽一下羊水，没尝出来啥味道。

第六个月，妈妈子宫又稍稍高了一些，到了肚脐上方约一指的高度；我长到了30厘米长，一斤多重啦！我长出了眉毛和睫毛，和以前比漂亮好多啦！这个月开始，我的耳朵已经能在子宫内听到一些声音，好喜欢听妈妈的说话，舒缓的音乐也不错，但我非常不喜欢刺耳的声音，要是周围突然有什么噪声，我可会吓一大跳。这个时候我的肺支气管虽然已经发育了，但是还不能靠自己呼吸，这时候可不能提前出来啊，还得踏实地呆在妈妈肚子里。

第七个月，妈妈肚子更明显了，可以在肚脐上方约三指处摸到子宫底；我长到两斤重了，全身粉红粉红的，覆盖一层白白的胎脂，别提有多嫩了。我的眼睛可以微微张开，对光线有了反应，妈妈的生活起居我可是越来越熟悉啦！为了锻炼肺部我会经常做一些呼吸运动，我的小手小脚更加有劲了，妈妈子宫的空间还非常宽余，我高兴起来会在妈妈肚子里面拳打脚踢甚至翻跟斗，妈妈您想不想和我互动一下呢，好期待您的抚摸啊！

这阶段，我带给妈妈的早孕不适症状已经基本消失，而我还没有给她造成很大的负担，因此，妈妈会非常愉悦，欣喜地感受我的长大和胎动，享受轻松快乐地孕期时光。好吧！妈妈，请您尽情的爱抚我，让我在爱意中感知这新鲜的世界。

基于我现在已经是一个“小大人儿”，我要给妈妈一些提醒：

一、妈妈您现在的饭量可是超级好，什么都想吃，不过您的饮食务必要均衡，可不要因为想着自己是孕妇就吃的过多。一定要听医生阿姨的建议，控制住体重，监测是否有血压血糖的异常，这些孕期的并发症会给妈妈和我带来非常严重的损害。

二、妈妈在这时候如果生病了，一定要像早孕时那样积极地看医生，即使阴道炎这样的小病，您也记得要赶紧用药治疗，否则一旦因为炎症发生了胎膜早破，我的小生命就岌岌可危了。

三、如果爸爸妈妈想在这阶段亲热一下，我可以同意，不过您们要顾及到我，不可太蛮干，而且仅限于这个阶段，超过七个月，亲热就绝对不行啦！

四、妈妈想带着我旅行吗？可以的，但一定要是短途的旅行哦！

五、这期间我的各个器官快速发育，具备了一定的形态和功能，所以妈妈一定要记得每个月带我去看看医生，了解我和您的身体状况。并给我做畸形方面的排查，包括早期彩超NT检查、中期抽血查唐筛、无创DNA检测、彩超畸形筛查等，希望我能给妈妈交一份满意的答卷。

第四章 孕8—10月——发育完善 小心呵护

第八个月，我又长高了，约40厘米长，两斤半重啦。现在的子宫空间好挤，我不能像以前那样随意翻跟斗，只好头朝下向着出口的方向贪婪的吸取着妈妈无限的营养，努力的成长着。可是如果妈妈的子宫、骨盆有形态问题，或是由于胎盘位置、脐带长短限制了我，可能导致我不能正常的头朝下，只能头向上的坐着、或横在子宫里，这种姿势医师阿姨称为“臀位”、“横位”，真出现这种问题，妈妈不要惊慌，我这样呆着更舒服，千万不要提前强迫我换位置，搞不好我会被脐带勒住，如果以后有合适的机会可以舒服的转过来，我会自己动的。

第九个月，我长到了45厘米，体重达到了五斤，全身圆润粉嫩，脸上小老头似的皱褶也消失的无影无踪，美得不要不要的呢！我的指甲已经长到了指端，这可是我成熟的标志之一。我已经有自己的作息规律，每天睡睡醒醒，每觉大约30-40分钟，醒来自己玩儿，细心的妈妈会熟悉我的规律，在我开心活动时和我互动呢。但如果遇到特殊情况，比如妈妈的胎盘出现老化、脐带发生受压扭转缠绕甚至打结，不能提供给我营养，我会有最初挣扎、躁动、最终动不了了的表现。我不会说话，只能靠肢体的活动提醒妈妈我是否舒服，所以妈妈请您一定要向医生阿姨学习如何计数胎动，了解我的醒睡规律，一旦发现我胎动异常，赶紧找医生做胎心监护，及早发现异常情况好营救我。

足月了（37-40周），这可是一个里程碑。过了37周，妈妈一直提着的心终于放下了，可以随时欢迎我的到来了，不过妈妈也真是辛苦，肚子大得都看不见自己的脚面了。我依旧舒服的呆在妈妈温暖的安乐窝里，汲取着营养为出生储备力量。什么时候见妈妈呢？如果妈妈孕期非常健康，那就踏踏实实的等着我“瓜熟蒂落”吧。但不能超过41周，太晚了胎盘就老化得厉害，我就变成小老头了，又难看还容易缺氧，如果妈妈孕期出现了并发症，咱们就听医生的嘱咐，有可能提前住院催生呢！

妈妈，孕28周后就进入了“围生期”，我给您增添了好大的负担，随时可能发生异常情况。从现在开始，您要记得每两周去医院产检一次，每天计数胎动，观察我的作息规律、适度锻炼和避免劳累。37周后每一周产检一次。

为了咱们更好的应对突发情况，请您提前准备一个行李箱，放好住院需要用的基本物品，包括产检档案、身份证、医保卡、准生证、卫生纸、卫生巾、脸盆、毛、巾拖鞋、一两套换洗衣物、宝宝尿不湿、现金或银行卡等。一旦出现肚子阵痛、阴道流水流血等情况，随时拎包就走，避免慌乱。

第五章 分娩期——破壳而出 痛并快乐

终于等到要和妈妈见面的时候了。一次次宫缩阵痛，我重复经历着“缺氧—恢复—缺氧”的考验，像冲浪一样兴奋刺激；一次次产道挤压，我机智的顺应产道辗转腾挪，像勇士一样隐忍坚持。面对着“适者生存”的自然界考验，我的内心充满了欣喜和紧张。妈妈的焦虑我知道，那就是生还是剖？会不会受“二茬罪”？宝宝会不会有风险？

妈妈您知道吗，从阴道自然分娩虽然需历经坎坷，中途会有许多未知，但所有的磨难都是值得的。比如，一次次的宫缩挤压，可以增加我肺表面活性物质分泌，使肺泡易于扩张，促进肺脏发育；经过阴道的挤压，呼吸道里的粘液和水分都被部分挤压出来，可以减少“新生儿吸入性肺炎”、“新生儿湿肺”等肺部疾病的发生；我的头部经过产道的挤压、可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于出生后迅速建立正常呼吸，还能促进我大脑及前庭功能的发育，有利于感觉系统的协调统一，对今后的运动协调性及性格形成均有好处，减少日后“多动症”的发生。所以，请让我接受新世界对我的第一次考试和洗礼，不要让我白白的放弃一次成长的机会。

至于说妈妈能不能顺利如愿的生下我，请把决策权交给医生。如果医生评价自然分娩有风险，会为我们提供合理的建议；如果医生评价有自然分娩的机会，我想和妈妈一起努力接受考验。

好吧，亲爱的妈妈，最后请您好好呵护自己身体，听从医生建议，安排合理膳食，适度锻炼身体，控制孕期体重，学习孕期知识，认真计数胎动，保持乐观心态，勇敢面对产痛。

为了更好的相见，咱俩一起加油吧!

供 稿：妇产科 程炜

编辑制作：宣传中心

审 核：医 务 科