从大姨妈颜色来看女性健康程度，第4种请马上就医！

有人说，女人之所以比男人长寿，就是因为女人月月都来大姨妈，大姨妈帮助女人更健康。这话其实也没错，经血不仅可以带走身体的部分毒素，起到排毒作用，还可以让女性自检，方便及时地知道自己的健康程度。

生活中有不少女性，在月经来临的时候出现经血量过多或者过少、经血颜色发红或者发黑。如果出现这种问题，那么可能是月经给你发出健康信号了！

1-粉红色

如果你的经血是呈现粉红色，并且血量感觉起来有被稀释过，有可能就是早期怀孕的现象，另外也可能是激素波动引起的点滴出血，表示你有一些隐患需要去注意了!可以检查一下自己最近是否有晚睡的现象，在中医方面会认为粉红色血是血虚的状况。

2-大红色

大红色的经血代表你的子宫内膜正以一个相当快速的速度脱落，在周期结束后子宫是相当干净的状态，一般来说这没什么不好。不过你需要注意，这次来月经的日子是否比过去要长，若超过正常的天数(请以自身比较)，到医院看看会比较安心。

3-暗红色

暗红色的经血若是带有血块的话便不用紧张，只是你的子宫正在清除脏污。不过若暗红色的情况一直持续有超过3天以上，则有可能与子宫肌瘤脱离不了关系，一般来说从月经就能看出子宫肌瘤的症状，如果发现有暗红色血又持续很多天，建议提早治疗！

4-橙红色

如果你的经血颜色是橙红色则要特别注意！它可能是阴道感染的早期迹象，更可能有伴随着浓厚的异味，如果经血是橙红色的女孩子建议立刻去看医生！

5-深咖啡色

深咖啡色，代表你的经血在体内积留过久，已经很久没有好好流出来了，这是月经不顺的现象！可以找妇产科或是中医好好调理身体。

6-来的量过少

如果你的经血来了却是呈现很少，或是浅褐色一点一点，并且是在月经流量应该最多的两天出现这状况，很有可能是荷尔蒙失调的状况。另外也有可能是怀孕的早期现象，有预备怀孕的女孩们在这时候要特别谨慎！

经期往往伴随着瘙痒、灼痛

经期中的女性，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要想让特殊的日子舒服些，选择合适的卫生巾至关重要。注意经期私处卫生很重要！

女性是一朵娇艳的花，平时一定要注意保护自己，预防妇科疾病：

一、多喝花茶

中医认为，玫瑰花，味甘微苦，具有理气解郁、活血散淤的功效，其药性温和，可以滋养人的心肝血脉，可以舒发人体内的郁气，进而起到安抚，镇静，抗抑郁的效果。

玫瑰花可以促进血液循环，消除疲劳与火气，平衡内分泌水平，进而改善因内分泌失调产生的肌肤恶化等问题，如长痘痘，长斑，皮肤粗糙等，还能调经止痛。

分享几种玫瑰花泡水的搭配方法：

搭配一：玫瑰花+蒲公英

【材料】玫瑰花1g，蒲公英根3g

【做法】取蒲公英根切段炒制成茶，玫瑰花自然阴干即可，与玫瑰花按照比例做成蒲公英玫瑰茶包，取一包，热水冲泡代茶饮即可。

【作用】预防妇科炎症、改善乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病。

蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。

在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强。对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。蒲公英归肝经和膀胱经，非常对症。用蒲公英泡水代茶饮对尿道炎、前列腺炎、尿路感染效果显著，同时，蒲公英也有杀灭幽门螺杆菌的作用。

中医认为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此，传统中医常用野生蒲公英治疗乳腺增生。

所以，女性日常用玫瑰花搭配蒲公英，可以很好的预防妇科炎症，并且对于乳腺健康，十分有利！

搭配二：玫瑰花+桂圆

【材料】桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

【做法】桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

【作用】养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期饮用，效果显著。

桂圆味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。

充足的气血对于调理身体非常有效，能够有效的改善血管的循环，促进身体代谢。桂圆中有较多的铁元素，对于补充血液非常有效，能够有效的促进血红蛋白再生，从而可以促进血液的流动。

桂圆对于延缓衰老有较好的作用，这是因为桂圆中的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等具有较强的补益作用，对于缓解细胞老化有非常好的帮助。细胞老化的速度减缓，自然能够显得年轻了。

搭配三：玫瑰花+红枣

【材料】玫瑰5朵，红枣3-5颗

【做法】红枣洗干净，撕开，去核，放到茶杯里面，用80摄氏度的水泡制，可汉茶饮用。

【作用】调理气血的效果是非常好的，可以改善月经量少，痛经等问题，还能理气解郁，放松身心，养肝的效果也非常不错。

红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富。

红枣有补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌、补血调经，活血止痛，润肠通便等效果，非常适合女性日常食用。

二、定期进行妇科检查

随着医学技术的发达，使得通过宫颈细胞学筛查能够在癌变以前发现和治疗，明细地降低了宫颈癌的死亡率。

所以，定期去进行妇科检查非常重要，尤其是35岁以上的女性，最好每年做一次全面的妇科检查。