怀孕17周，准妈妈和胎儿的变化大，准妈妈应该做这7件事

进入怀孕第17周时，正确的说此时已经是怀孕四个多月了，但按孕周期来算是进入怀孕第五个月的第一周期。此时准妈妈和胎儿来说都将会有更多的明显变化，也证明孕期进入一个全新的阶段。

孕17周的准妈妈腹部逐渐隆起，别看已经很明显能看出你怀孕了。建议从现在开始选择宽松的孕妇装、防辐射服等适合的穿着。孕吐症状基本消失。

此时的胎儿大概有13厘米长，170克重，而且在今后的3周内还会飞速增长，身长和重量将增加两倍以上。听力开始发育，并逐渐完善，能接收到子宫外的声音。这些声音会对胎儿大脑产生一定的刺激作用，适合的声音信号能促进胎儿大脑细胞增殖，达到胎教效果。

这个阶段的胎儿多数开始了胎动，通过胎动的形式与外界“交流”互动。

1、数胎动。最好每天早晨、中午、晚上各测一次，每次连续计数1小时，再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位，全神贯注，平心静气地体会胎动次数。每动一下就在纸上画上一道，胎动可能只动下，也可能连续动数十下，均只算胎动一次。正常情况下应每小时3~5次，24 小时不少于20次。将这些数据在产前检查时将胎动记录提供医生参考。发现胎儿安危，发现异常，及时得到合理治疗。

2、胎教开始的周期。抓住胎儿大脑发育的黄金时期，对其进行信号刺激开发智力。专家介绍最有效的胎教属音乐胎教，十七周至四十周，对宝宝进行音乐胎教。注意播放胎教音乐时使用音量在60DB以内，音频在2000HZ以下的天才宝宝胎教仪，以免损害胎儿听力神经。这款安全无磁无辐射的天才宝宝胎教仪应该会是你的好助手。

3、取唐筛结果：在孕15周做了唐氏筛查的准妈妈们，记得本周可以取检查结果了。

4、乳房护理：为了让小宝宝顺利的吃上母乳从此阶段开始做乳头护理及乳房按摩；但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。准妈妈一定不要偷懒哦！开始穿戴较大的孕妇专用内衣。

5、是否要做羊水穿刺：唐氏筛查结果为阳性、35岁以上或有基因错乱家庭病史的准妈妈要考虑在本周做羊水穿刺检查。

6、B超检查：有些医生会在本周建议准妈妈做B超检查，确定婴儿的器官系统是否到位并且查出患有特定基因缺陷的迹象。整个孕期，准妈妈可能要做3-4次B超。

7、常晒太阳：度过了危险期的准妈妈此时可以多参加一些户外活动，常晒太阳。因为胎儿迅速发育构成中从母体获得的钙量增加，准妈妈能从阳光中接受紫外线等光线的照射，增加体内的维生素D的合成，帮助钙的吸收，能有效预防孕期缺钙。

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