这3类孕妈怀孕期间不会有孕吐，看你是不是也足够幸运？

文|好孕姐

这几天，表妹给我打电话十分激动地告诉我，“表姐我终于怀孕了，开心呀，唯一不开心的是听说很多人怀孕之后都要经受孕吐的折磨，有没有人怀孕后不会有孕吐发生呢？如果你也有这个疑问，就一起来看看，下面这3类准妈妈是不会有孕吐的，看你足够幸运吗？

1. 体质较好的孕妈不易发生孕吐

通常来讲，如果女性长期的个人的生活和饮食习惯不健康，就会让自己的体内堆积很多湿气或者导致自己脾胃虚弱、身体素质不好，怀孕的时候就会有孕吐反应出现。所以，女性在怀孕初期就要纠正自己的不良生活习惯，好好调养自己的身体，生孩子的时候就可以少受罪了。

2. 对气味不敏感的孕妈

女性在怀孕之后，由于身体内各种激素的改变，不仅身体外部会发生很多变化，比如屁股变得浑圆、乳晕颜色变深等，身体内部也会有许多改变，更有很多女性的嗅觉会因此变得异常灵敏，尤其是嗅到一些油腻的、味道浓重的菜品，就会有强烈的孕吐反应，而那些嗅觉不敏感的孕妈就不会出现这种反应了。

3. 心情愉快，精神状态好的孕妈

精神对一个人的影响是很大的，特别是对怀孕期间的女性来讲更是不容小觑。如果孕妈总是因为一点小事儿，就和丈夫或者婆婆闹脾气，就会影响到自己的心情，有的时候还会气的睡不着觉，孕妈长期处在这种心烦焦躁的状态下，就会扰乱体内正常激素的分泌，让你产生孕吐。而那些心情好，不会太过焦虑的孕妈就很少有孕吐。

当然了，大多数孕妈一般都会有孕吐的情况产生，只要孕吐不是太严重都是很正常的现象，看看为什么会产生孕吐你就会放心了。

其实在某种程度上，孕吐是对胎儿的一种保护方式。孕妈出现孕吐的原因不仅是因为受到身体内激素改变的影响、刺激到大脑，使孕妈身体出现不适；另一方面，孕吐也是为了让孕妈把吃进肚中的病菌或者是有害物质排出体外，让胎儿的生存与发展环境更安全。

所以，孕妈怀孕期间只要孕吐不是特别严重，就不要太过担心，平常注意吃些水果、适当喝点柠檬水或者吃一些维生素B6片就可以了。

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