有这八种不良生活习性，当心乳腺癌找上门！

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目前乳腺癌症发病率逐年提高，美国每8名女性一生中有1人是乳腺癌症，在中国的大城市，大约每10名女性一生中就有1人患有乳腺癌症，乳腺癌已成为最常见的女性恶性肿瘤，特别是那些患有良性乳腺疾病、有乳腺癌家族史、反复人工流产等的人群中发生率更高。以下这八种不良生活习性若不改正，时间久了易致乳腺癌：

熬夜：熬夜会打乱人体生物钟，使大脑激素分泌紊乱，增加乳腺癌患病风险。

精神刺激：精神刺激可导致内分泌失调，促进乳腺癌发生。经历过精神创伤的女性患乳腺癌的危险性可升高2-3倍。

吸烟：吸烟是乳腺癌的诱因。吸烟人群乳腺癌发病率要高出2/3。青春期开始吸烟的女性患乳腺癌风险将增加70%。

人工流产：多次人工流产导致体内雌激素水平骤变从而使乳腺上皮发育异常，多次流产刺激可成为乳腺癌的诱因。

紧身内衣：穿紧身内衣易致乳腺癌，紧身内衣及过紧的胸罩会影响淋巴回流，增加乳腺癌的风险。

激素类药品：为了使乳房丰满或延迟更年期而服用雌激素类药物，可以导致内分泌紊乱，增加乳腺癌的危险。因此，对雌激素类药品的使用要谨遵医嘱，切不要长时间大剂量服用。

当然，这些不良生活习性致乳腺癌也不是绝对的，乳腺癌的形成是多方面原因共同促成的，想了解更多的乳腺疾病知识，可以关注我，后续内容不断更新，也可以阅读我之前的科普文章。