中年女性的困惑：更年期和甲减，竟然有这么多相似之处

更年期是女性生命中的必然阶段，一般会在35岁左右出现，其典型表现是卵巢功能衰退、雌激素水平降低，同时伴随着月经紊乱、性欲减退、发胖、潮热、情绪不稳、失眠、记忆力减退等症状。

罕为人知的是，甲减这一疾病也有类似表现，很容易被中年女性混淆

一个是常见的疾病，一个是常见的生理现象，两者看似毫无联系，为何症状如何相似呢？

答案就在于雌激素的变化。相关研究显示，雌激素可直接作用于人体的甲状腺细胞，调节细胞增殖和甲状腺功能。当雌激素的水平发生异常时，就可能刺激甲状腺，引发疾病。由于更年期的症状也是由雌激素水平的降低引起，所以二者在症状上有相似之处就不足为奇了。

正是因为这种相似性，让人很难通过症状鉴别甲减和更年期，只能依靠临床检查。因此，处于更年期或患有甲减的女性都应定期检查甲状腺激素水平，以防混淆。

部分女性担心，更年期过渡时摄入大豆会对其甲状腺功能有不良影响

一般情况下，大豆补充剂对正常的甲状腺功能几乎没有影响，临床常用大豆补充剂缓解女性更年期症状。然而，当甲状腺功能处于正常临界值的女性对碘的摄入不足时，食用大量大豆却会使患甲减的风险升高。

研究表明，大豆补充剂可抑制人体对甲状腺药物的吸收。所以，甲状腺疾病患者应遵循医嘱服用。

另外，甲减患者在服用大豆补充剂前，应确保日常摄入充足的碘（通过日常食用碘盐即可补充）。

与这二者相关的其他健康问题

1、骨质疏松症

雌激素的减少会增加骨质疏松和骨折的风险，甲状腺激素也有保持骨骼健康的作用。

对处于更年期或患有甲减的女性来说，定期做一下骨密度和激素检查，预防性补充钙质，都是很有必要性的。

2、增重

作为更年期和甲减中近乎必然的副产品之一，体重增加与一般肥胖类似，都会引发更多的健康问题。对此，应适当控制饮食，增加活动，遏制体重的不正常增长。

3、未经及时治疗的甲减

患有甲减，却未及时发现和治疗，就可能导致包括高胆固醇、心脏病和抑郁症在内的严重并发症。

甲状腺疾病，也可能导致不孕

与其他内分泌疾病一样，甲状腺疾病也会降低患者的怀孕成功率。

研究表明，未经治疗的甲亢疾病，与怀孕期间的自然流产几率、新生儿出生体重低、妊娠高血压及心脏问题等不良后果相关。由于甲状腺素剂量的变化，孕期用药也要做出相应调整。

另外，即便生下宝宝，也应为其检查甲状腺功能，以防疾病对大脑发育产生深远影响。

也就是说，患有甲状腺疾病的女性，只有在经过正规治疗且控制病情的情况下，才能保证正常生育。