孕期不能吃的食物有哪些？孕期不能吃的水果有哪些？

孕期妈妈的健康牵动着一家人的心，妈妈的健康状况直接影响胎儿的生长发育，所以孕妈妈们对于自己的饮食健康也是十分重要。孕妈妈不能吃的东西有哪些？需求怀孕中的女人时刻关注。

1、山楂：有影响子宫收缩的成分，有可能引发流产和早产，尤其是妊娠3个月以内的早孕妈妈女及既往有流产、早产史的孕妈妈更不行贪食山楂。

2、桂圆等补品。祖传医学以为孕妈妈大都阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加剧早孕反响、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妈妈食用后易动血动胎，所以不宜食用。

3、杏：杏肉不只味美色艳、香气迷人，还含有很多的养分物质。但杏归于热性食物，并且又滑胎的效果，所以孕妈妈们仍是得慎食。

4、柑橘：性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，简单引起炎热而使人上火，发作口腔炎、牙周炎、咽喉炎等，孕妈妈每天吃柑橘不应该超过3只。

5、猕猴桃：猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时刻以饭后1-3个小时较为适宜，不宜空腹吃。前兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

6、桃：孕妈妈过量食用可能会引起急性流产、出血等险情。桃的养分很丰厚，适量的吃对孕妈妈仍是有好处的，主张每次吃1个。

7、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些归于热性调味品，易耗费肠道水分，使肠道排泄液削减而形成肠道枯燥和便秘，孕妈妈应尽量少吃或不吃。

8、王八：性寒，能够活血化瘀，可是会导致堕胎，孕妈妈也是不能吃的。

9、高脂肪、高蛋白质的食物一定要少吃，。高糖份食物要合适摄入，孕妈妈很多吃含糖量高的食物会引起孕期糖尿病，这是一种会遗传的疾病，摄入糖类过多还会形成胎儿变形，所以能少吃一定要少吃。

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