衣过紧导致乳腺增生，4类女性更需防范

女人内衣太紧会增加患乳腺疾病的风险，而且会压迫到乳腺，会影响到局部的血液循环，会导致乳腺增生的发病，应该要选择合适的内衣，尽量选择舒适透气的内衣，也经常穿太紧的内衣会对乳房造成损伤，反复做人工流产手术也会导致乳腺增生，需要做好预防乳腺增生的措施，哪类女性更容易患有乳腺增生?

内衣过紧导致乳腺增生

目前较为公认的发病原因学说是，雌激素与孕激素失调，表现出黄体期孕激素分泌减小，雌激素的量相比较变多，造成雌激素长时期刺激乳腺组织，从而造成乳腺增生症的产生。所以，女性长期使用含有雌激素的化妆品，或过多食用激素喂养的鸡、鱼等食物，都会相应增加乳腺疾病的发生率。甚至包括生活节奏过于紧张，造成女性内分泌失调，也会诱发乳腺增生。

此外，部分欧美国家女性提倡女性不戴胸罩，以防止乳腺癌的发生。这种做法虽然无据可查，但从临床来看，佩戴不合适尤其是过紧的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房处于一种压迫的状态，就很容易出现病变，增加乳腺增生及乳腺疾病的发生。平时正确地佩戴胸罩并不会增加乳腺疾病的发生。

4类女性更需防范乳腺增生

1、乳腺增生多年不愈

乳腺增生是一种慢性疾病，尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们要积极进行乳腺保健与治疗。

提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。

2、反复做人工流产手术

很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

3、常用激素类药品或化妆品

研究证明：滥用含雌激素类的保健品，可能导致乳腺癌。

4、有乳腺癌家族史

除去遗传原因和环境因素，我们每个人都是庞大的家族上伸出的一个枝桠——主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。

内衣过紧怎么办 内衣过紧的危害 乳腺增生的食疗方

推荐常见治疗乳腺增生食疗方

1、金橘叶茶

制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。这是比较常见的治疗男性乳腺增生的食疗方法。

2、玫瑰蚕豆花茶

制作：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成，对治疗男性乳腺增生同样有益。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

3、萝卜拌海蜇皮

制作：治疗男性乳腺增生的食疗方法还有将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

哪类女性更容易患有乳腺增生，经常穿太紧的内衣会导致乳腺增生的发病，经常生气也会导致乳腺增生的发病，应该要做好乳房的保健工作，不能乱吃激素类的药物，乱吃激素类药物会导致乳腺增生，要选择合适的内衣，并且要调整好情绪。