怀孕时，在孕期这几种活，孕妈不要逞强哦

“放着我来！”

平常就跟大爷一样的老公，现在简直把这句话挂在嘴边，每天好吃好喝的供着。还不是由于肚子里多了个小家伙。

一开始还真觉得小日子过个那叫一个舒坦，但是每天在家做个大闲人，就觉得有点手痒难耐。想进厨房做点事，几分钟就被赶出来了。

嘿嘿，确实有些小开心呢~٩( ´︶` )۶~

其实有一些家务，孕妈们仍是能够做的，比方说洗个生果、擦擦桌子这些小事。孕期稍稍活动一下对宝宝来说更好哦，留意做家事时尽量要缓慢，动作不要太大。做家事的时分，千万不要想将全部家事一口气做完，而是要分段进行。

不过有些家务孕妈妈仍是不要碰：

1、长期折腰或下蹲的家务

怀孕4个月后，孕妈的腹部逐渐拱起，折腰的家务活就要少干了，像扫地、拖地、手洗衣服的就尽量交给家人吧。由于长期从事这类家务活，不只简单压榨到腹部，阻碍血液循环，胎宝宝会感到难过，严重者还会形成骨盆充血，形成流产。

2、需求爬高高的家务

怀孕后，孕妈就不要那么好动了，像够高物、换灯泡、擦窗户，还有往高处暴晒衣服，孕妈都不要逞强了。由于这类家务不但简单形成人体重心不稳，并且抬高动作需求扩展腰部，用力不均匀或是过度扩展都会对胎儿形成影响。如果，要是不小心摔倒，结果更是无法想象。

3、煮饭和洗碗

如果厨房有抽油烟机，还好一点。如果厨房里没有抽油烟机，孕妈要尽量少去厨房煮饭，由于厨房中的油烟会对胎儿的发育形成影响。并且，洗碗看似是小事，但洗洁精归于化学产品，很简单影响孕妈的呼吸道，引发不适。孕妈触摸长了对胎儿也有影响。

同时，不论孕妈是煮饭仍是洗碗都要避免长期站立，避免脚部浮肿。

4、提重物

怀孕后，像提重物这种活就交给老公代庖吧。由于怀孕提重物会压榨到腹部，拎的力度过大过猛，都很简单导致流产。

嘻嘻，别谦让，尽情使唤老公吧~~

做家务的男人仍是魅力很大呢！