女性朋友注意:特殊的那几天,最好别吃这些食物,会加速容颜衰老

文 / 乐玩圈
2017-12-30 20:18

女人总有那么几天身体不太舒服,在这段期间,除了不能碰凉水,提重物以外,饮食方面也要忌讳!不然会让卵巢加速衰老,卵巢对女人很重要,直接影响着女人的容颜!

女性朋友注意:特殊的那几天,最好别吃这些食物,会加速容颜衰老

在经期的那么几天,饮食方面要格外注意,下面小编就给大家介绍,哪些食物不能吃?

寒性食物

子宫是最怕寒冷的地方,本来例假就是一个排毒的过程,身体不能受凉,而螃蟹,田螺,梨等食物都是属于凉性食物,最好少吃或者不吃!

女性朋友注意:特殊的那几天,最好别吃这些食物,会加速容颜衰老

油炸食物

油炸食物已经被营养学家列入垃圾食品,特别的难消化,而且还有致癌物,会给身体带来负担,所以不建议食用!

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咸菜

很多人都喜欢是腌制品,但是在经期,腌制品属于大忌,最好少吃!

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辛辣食物

月经期间女性尤其要戒辣,什么麻辣火锅,麻辣烫,麻辣烤串,麻辣烤肉,还是先戒掉这7天吧!

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