四步成癌——乳腺增生怎么了?
通俗的讲排卵前,人体要为可能到来的宝宝做物质准备。乳房的任务是扩大粮仓规模,于是每一个小叶腺泡都开始变大扩张,负责运输的乳(血)管也都开放了。
胀大的乳房在月经前让妈妈们感到了胀痛,并可以触摸到一个个结节(其实就是胀大的腺叶),这种情况是正常的生理性乳腺增生,不能算病。如果宝宝没有来,粮仓也不需要那么大了,于是扩张的乳(血)管收缩关闭,乳房变软,恢复成原来的大小。
但如果在增生和复原过程中,有个别调皮的乳腺小叶复原得不好,维持了增生的状态,就造成的乳腺组织结构紊乱,出现持续存在的结节与疼痛,就是我们所说的“乳腺增生症”。
乳腺增生可以自愈舒畅的心情、乐观的情绪是防御乳腺增生最好的武器。不是开玩笑,心情会影响激素水平!
避免人工流产,因为人工流产是强行中断怀孕,女性体内激素水平也会剧烈变化,病理性乳腺增生的发生概率就会增高。
生活规律、适当运动。平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜;适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。
哺乳要充分。女性产后不哺乳或哺乳时间短,会造成乳汁淤积,引发乳腺疾病的概率升高。
避免使用激素药物和美容产品。
不要戴过紧或有挤压隆胸效果的胸罩,这会影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺增生。
少吃高能量的补品及食品。饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜、新鲜水果,在无医嘱的情况下,不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液,特别是处于更年期的女性,更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。
乳腺增生都是病(假的!)胀大的乳房在月经前让妈妈们感到了胀痛,并可以触摸到一个个结节(其实就是胀大的腺叶),这种情况是正常的生理性乳腺增生,不能算病。
乳腺增生通过吃药就可治愈(假的!)我们知道导致乳腺增生的因素很多,内分泌失调是带头大哥。只要“不良分子”有一个存在,想根治乳腺增生就不可能。但针对乳房疼痛可以服用一些药物进行缓解疼痛。
等生完孩子乳腺增生自然就好了(假的!)怀孕期间随着乳房增大,激素水平提高,乳腺增生会加重,断奶后又要经历一个激素水平变化的过程,这些对乳房小叶和乳腺管来讲都是一个刺激。所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
穿刺活检会使乳腺增生恶变(假的!)事实上穿刺活检是判断疾病性质的检查方法。英国进行过一项穿刺活检的调查,在10万个实验对象中没有一例因穿刺活检引起恶变或转移。
乳腺检查,检查越频繁越好(假的!)乳腺超声和乳腺X线(钼靶)检查是发现早期乳腺癌的两种常用方法,但不必要在短时间内反复检查,尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感,过度暴露在X线下会增加乳腺癌的发病率。
乳房疼痛越厉害,乳腺增生越严重(假的!)一般乳腺增生的疼痛大家都可以忍受,就是轻微胀痛或刺痛,很多有明显病理变化的乳腺增生患者,反而因为长期适应增生状态,没有那么疼了。并且乳腺癌95%以上是不疼的。
通过上面的阐述,我们已经明白了,乳房就像一个大弹簧,每月来月经都会增大,月经停了变小,但是久而久之肯定回不到原点,所以局部增生就行成了,乳腺增生,这就是第一期。
增生如果不疏通开就会打结,时间久了就变成乳腺结节,这就是第二期。
如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤,在血管上打结就是血管瘤,这就是第三期。
纤维瘤或血管瘤长到一定程度,组织就会坏死硬化,早期乳腺癌,这就是第四期。
通过这四个步骤从乳腺增生发展到乳腺癌,这个过程一般来说需要几年以上。有的患者半年前说是乳腺增生,半年后就是乳腺癌,之所以会出现这种情况主要是因为,在早期手诊阶段,把较小的肿瘤组织误诊为增生结节。
对于乳腺癌患者来说,越年轻,生存希望就越小。因为年轻人的新陈代谢快,若是哺乳期间则机体更活跃,癌细胞受到的刺激也更明显,发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长,后果不堪设想。 实如果早期发现我们还可以保乳,一旦到了晚期,要想活命,就必须全切。
定期检测才是根本之道。穿刺活检:高度怀疑才去做,主要是起到确诊作用。
B超:手触有明显硬块可以去做,但对于小于1厘米的肿块容易漏诊。
基因检测:建议女性在40岁以后,每年做一次;25岁以后每三到五年做一次。简单快捷、无副作用。
- 钼靶检查:该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上,以便固定乳房得到清晰的图像,可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。