十个孕妇八个有贫血？孕期贫血对胎儿有什么危害？

女性怀孕容易引起贫血，其原因简单的说就是:

一、需求增大了。

通俗说就是本来营养吃了供一个人用的，怀孕了不仅要养自己，还要养肚子里的宝宝，那当然容易引起营养不足，引起贫血。

二、孕期血液系统的生理性变化。

女性怀孕时全身血容量增加，到孕32-34周时，约增加40-50%，平均血浆增加1000ml，血红蛋白增加450ml。血浆增加大于红细胞增加，血液相对稀释。

妊娠期骨髓会很努力产生红细胞，但由于血液稀释，血红蛋白值平均110g/L(非孕妇130g/L).如果这时候，骨髓发现制造红细胞的原料(铁剂)不够，那贫血可能更加厉害。

那么，贫血有哪几种分类？

贫血也是分种类的，首先最常见的就是缺铁性贫血，由于铁的供应不足或铁的消耗过多。

另外一种是由于叶酸的缺乏造成的贫血，叶酸是血红蛋白形成的必要物质，叶酸的补充不足也会造成贫血。

还有遗传性贫血（地中海贫血），即血红蛋白先天性的合成不足。再有一种是由于骨髓造血不足产生的贫血。

世界卫生组织孕期贫血的诊断标准：

轻度贫血：血红蛋白在60g-110g/L

重度贫血：血红蛋白小于等于60g/L

孕期贫血的症状有哪些？

轻度贫血

基本没有明显的症状，只是从检查结果上可以看到是贫血，理论上这个时候就应该开始补充铁剂、叶酸和维生素了。

最早出现的症状就是有疲惫感、困乏、全身无力，然后会出现脸色、皮肤粘膜苍白的情况，主要是通过嘴唇和眼睑的情况来判断。

对于孕妇来说，若出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状，就需要警惕了，这很可能是贫血的征兆。

重度贫血

这个时候就会出现一些心脏和呼吸的问题了，如心悸、心动过速、呼吸困难等。这时应该及时就诊、尽快治疗，因为继续发展下去母胎就会有生命危险。

孕期贫血对胎儿的影响有哪些？

孕妇在轻度贫血阶段如血红蛋白在90g-110g/L，一般不会对胎儿有影响的，只要及时就诊不要让贫血继续下去就好。

但是，严重的贫血就会产生不可逆的影响。

首先是在循环系统方面，不能给胎盘供给足够的氧气，导致胎盘发生退行性变、出血坏死、梗塞等，进而导致胎死宫内、早产、死产等。就算可以足月分娩，生下来的孩子通常也比正常婴儿健康状况差、偏小偏轻。

孕期发生贫血怎么办?

当孕妈妈血色素发生轻微下降时，如血色素值在100g-110g/L之间时，首选饮食调理，通过食物将铁元素、蛋白质、叶酸补充足够。

比如多吃含蛋白质高的瘦肉、白肉、鸡蛋、牛奶、豆质品；

含铁高的食物如红肉、动物肝脏、黑木耳等蔬菜；

多吃富含维生素的蔬菜瓜果，维生素C可以帮助促进铁的吸收。

贫血较严重时，医生会选择铁剂进行补铁，常见的补铁剂也很多，但每种药都有自己的作用，需遵医嘱。在服用铁剂时要饭后吃，否则会刺激肠胃引起不适。