19岁孕妈怀孕还天天吃这种肉，7斤宝宝一出生，家人差点被胎儿吓晕！

19岁的农村少女曼倩，初中毕业就没再上学，早早的结婚生子，自从见到7斤的儿子第一面，再也不想见到孩子了，因为孩子是一个畸形儿，致使孩子发育成畸形的罪魁祸首，就是她自己，原来曼倩在孕期时，特别喜欢吃生鱼片。

几乎还天天吃这种肉，而这种鱼片中含有大量的李斯特菌，因此胎儿感染这种病菌之后，就受到极大影响，使孩子发育成了畸形，宝宝刚剖腹产取出时，医生都吓懵住了，全家人差点被胎儿吓晕，那么孕妇在孕期的饮食应注意哪些方面呢。

一、不能吃辛辣的食物，刺激性过大的食物会加大上火便秘的几率，更何况孕妇本身消化功能有所下降，如果孕期经常食用辛辣的食物会使消化功能减退，从而导致疾病的发生。

二、味精等调料品，有的孕妇喜欢吃重口味的食物，每次都会放一些味精等调味品来给饭菜等增加味道，但是调味品中含有过多的谷氨酸钠，而这种物质会严重影响孕妇的锌元素的吸收，影响胎儿的神经发育。

三、不能吃含有咖啡因的食物，因为咖啡因会影响女性，体内雄性激素分泌，如果在孕期使用了含咖啡因的食物，就会影响孕妇体内激素的正常分泌，进而影响胎儿的健康发育，所以说孕妇在孕期，一定要注意自身饮食，不然可能影响胎儿的发育。

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