想知道自己是否进入更年期，对照这5条，尤其要看第三条

女人一辈子生儿育女，看着自己的容颜一步步凋残，抵抗衰老的来临。但是女人都需要经历一个时期，这一个过渡的时间——更年期，那么女人一般到了多少岁会经历呢?有没有什么症状呢?大多数女性在50岁左右更年期就会来报道，那么从生理指标的测定来说，更年期大约在绝经前10年开始，即40岁左右;绝经后约10年时间，卵巢功能才完全消失，女人就进入老年期。那么由此说来，女人的更年期要从40岁左右开始算了，知道45岁以后才是高发期。

五大典型症状，你有没有?

1.体重增加：常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。

2、精神抑郁：突然抑郁起来了，总是焦躁不安，怕生病，而记忆力减退，丢三落四。

3、无理取闹：突然开始喜欢无理取闹，易激动、生气、话多，甚至爱哭泣，总是希望得到周边的人的陪伴与关怀。

4、记忆力减退：总是在上班的路上，纠结出门时是否锁好了门，这是我母亲更年期初期最明显的症状，相信很多更年期女性也有同样的感受，记忆力极巨衰退。

5、月经出现紊乱：月经紊乱是更年期的一大重要表现，像是血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，参杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的女性经血量逐渐减少，但也有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，只有2-3天，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。