用心爱护,缓解乳房不适

文 / 寻医问药
2017-12-22 11:11

每个女孩子在来月经的时候,可能感觉乳房胀痛,乳房不舒服,其实这也是比较正常的现象,但是如果是过度的乳房,不是那么就应该去医院里面检查一下,看看是不是因为乳腺增生或者是乳腺癌导致的。

用心爱护,缓解乳房不适

轻轻按摩乳房,可使过量体液再回到淋巴系统。按摩时,先将按摩乳液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆,然后用手将乳房压下再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

避孕药中含有雌激素,不同的避孕药含量不同,当乳房发生肿胀不适时,可适当吃点雌激素含量低的避孕药,可有效改善乳房内的纤维及囊肿性的状况,消除不适感。

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是支持和稳固乳房,以便在运动中防止受伤。

高盐的食物(如咸鸭蛋等)易使乳房肿胀,月经来前的7-10天尤其应避免这类食物。如果摄入了含盐高的食物,可以吃些消肿利尿的冬瓜、萝卜、西瓜等。

上面就是为大家介绍用心爱护,缓解乳房不适,所以当我们的乳房出现不适应的时候,我们及时的去妇科里面检查一下,看看到底是什么原因导致的,然后再去针对性的去治疗,不然女性可能会出现乳腺癌或者是乳腺疾病的发生。