人体说明书｜扎心了老铁！穿大码裙子，乳腺癌会找上你？！

你的体检报告拿到了吗？身为一个偏胖的MM，你大概不知道，看见报告里的乳腺问题就像看到”定时炸弹“，随时都会引发各种惶恐不安，内心掀起猜测的狂潮。这绝对不是吓唬你，快来看看是怎么回事！

中国女性第一“杀手”：乳腺癌

乳腺癌是中国女性最常见的癌症，在导致死亡的癌症中排第五位。经研究发现，肥胖被公认会增加乳腺癌风险。

什么是“乳腺癌”？

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，乳腺癌中99%发生在女性，男性发生的几率仅占1%

还敢胖吗？肥胖会增加患乳腺癌的风险？

肥胖类型不同，得的乳腺癌亚型也不同？胖MM们，是不是有点小紧张呢？

肥胖可分为两种：

苹果型肥胖—脂肪堆积在腹部，体态如苹果（BMI＞28）

梨型肥胖—脂肪集中在臀部和大腿，体态如梨（WHR＞0.85）

小贴士：

身高质量指数（BMI）是一种衡量胖瘦的常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方，指数介于18.5至24.9是正常体重。

腰臀比(WHR)是腰围和臀围的比值，也是判定中心性肥胖的重要指标，又是评价女性吸引力的重要尺度。

两种患癌风险类型：梨型肥胖更容易增加患雌激素受体阳性（ER+）乳腺癌风险，苹果型肥胖更容易增加患雌激素受体阴性（ER-）乳腺癌风险。

小贴士：

ER＋阳性乳腺癌——对雌激素治疗敏感、恶性程度相对较低

ER－阴性乳腺癌——对雌激素治疗不敏感、恶性程度相对较高

敲黑板！裙子尺寸和乳腺癌的关系竟然是它！

山东大学第二医院乳腺科余之刚主任研究认为：身体质量指数BMI高的女性更易患ER+乳腺癌，

腰臀比(WHR)较高的女性更易患ER-乳腺癌：

①腰臀比大于0.85的苹果型女性更易发生ER-乳腺癌

②绝经前及绝经后女性的风险分别增加38％和125％

③BMI正常，若腰臀比增大，同样面临高ER-乳腺癌风险

所以说，老铁们！裙子的尺码作为衡量腹部肥胖的一个指标，裙子的码数变化是可以预测患乳腺癌的风险哦。

涨姿势！什么药物可使乳腺癌发病率下降？

以雌激素受体调节剂他莫昔芬为代表的化学药物预防可使高危人群乳腺癌发病率下降31％至67％，仅能预防ER+，不能预防ER-，对苹果型的女性，采取此药物需慎重，具体用药情况请咨询医生。

如何避免乳腺癌？快来强势围观！

避免饮酒、多吃果蔬、控制热量、控脂减肥、饮食习惯、适量运动、尽早生育、哺乳亲喂。