怀孕后，最危害胎宝宝健康发育的几件事，孕妈你中了几条？

敲黑板：小家伙从子宫温床，出世到人世，从受精卵到心爱容貌，你又惊又喜……尽管怀孕时，有许多想做的工作都不能做，有许多想吃的东西都要忌口，但有许多原因可以让你坚持心境愉悦！

以下最危害胎儿健康发育的七件事，孕妈咪做过几件呢?

一、过高水温

怀孕后，最危害胎宝宝健康发育的几件事，孕妈你中了几条？

孕妈作为特殊人群，日子中各方各面都需求特别留意，包含洗澡。当孕妈妈体温升高1.5度时，胎儿的脑细胞发育就会受到影响。升高3度以上，胎儿脑细胞发育就会阻滞，严峻的还会危害胎儿的中枢神经系统和关节、肌肉组织。所以，孕妈妈在洗澡时水温不宜过高，应该控制在38度以下。（也不要坐浴，更不要到公共澡堂去洗澡。）

二、不是坐着就是躺着

怀孕后，最危害胎宝宝健康发育的几件事，孕妈你中了几条？

孕妈妈久坐久躺可危害胎儿健康，由于活动削减，会使你的胃肠活动削弱，消化机能下降，然后呈现胃口减退，营养不良或便秘，对孕妈妈及胎儿并无协助，常常饭后散散步，偶尔做做家务劳动，可以协助孕妈好出产，但家务活记住别逞能，尤其是扫地拖地、搬重物这类需求折腰的活儿更是不能做。

三、服用药物

许多药可以经过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿形成不同程度的危害，乃至引起胎儿变形，其间尤以一些抗生素、解热镇痛药、抗癌药等对胎儿危害大。

四、有毒物质

比较强的放射线，农药，苯，甲醛，铅，喷漆，有机溶剂，皮革加工，残次的建筑材料等形成的环境污染，都会影响胎宝宝的健康发育，孕妈妈最好远离这些东西。

五、无节制地大吃大喝

怀孕后，最危害胎宝宝健康发育的几件事，孕妈你中了几条？

我们都知道孕妈咪是“一人吃、二人补”，但是如果吃了有害身体健康的物质、那它和营养素相同，也会经由胎盘进入胎儿体内。比方影响性的食物及调味料，简单影响胃粘膜，加剧怀孕晚期的胃灼热感；像烧鸡、烧鹅、油炸豆腐、油条、方便面等在煎炸进程中会发生氧化脂，会导致宝宝大脑早衰，影响正常的大脑发育。还有咖啡、可乐、酒等，孕妈也最好避而远之。

六、喜爱仰卧睡

怀孕后，最危害胎宝宝健康发育的几件事，孕妈你中了几条？

不得不说，那些习惯于仰睡的孕妈妈可要留意了，当心“仰卧位低血压综合症”，尤其是到了32-36周时最简单呈现。当仰卧位时，巨大的子宫压榨下腔静脉，使回心血量及心输出量削减，而会呈现低血压，孕妈会感觉头晕，厌恶，憋气等状况，乃至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快会消失，但严峻的可持续至改动体位停止。

到了孕中期采取侧卧（左右）位睡姿，到了孕晚期最好是坚持左侧卧，由于这种体位，可使右旋子宫转向直位，然后削减由此引起的胎位和临产反常，还有利于胎宝宝的生长发育。

七、负面心情多

胎儿是有感知力的，可以清楚地区分出自己妈妈的情绪，心思变化的，如果孕妈妈长期精力担忧、苦闷，不仅对胎儿发育晦气，并且还影响胎儿出世后心思、生理及智力发育，也可给胎儿出世后带来遗传性焦虑。

以上几件事，孕妈妈做了几件了？