坚持每天喝一碗它,子宫毒素排光光,赘肉消失不见,脸上色斑全无

文 / 赖赖看世界
2017-12-15 20:15

艾认为是中国人知道这一点,尤其是女性应该知道更多,它是女孩的一种普普通通的草,可以外用。今天,节食疗法是一种饮食疗法,一起来看一看。

推荐一道食疗:

这道食疗走到哪喝到哪,每天喝饮料很方便,两周的体重减轻了,而且还可以点斑,滋润皮肤,经常喝水,甚至便秘治愈。

方法:

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艾叶准备好,加入锅中,大火煮十分钟左右,待颜色变浓,加入一勺红糖即可,即可饮用。

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这个方子坚持和一到两个月,你会发现血液比平时好多了,体内的毒素从体内排出,身体很好,大姨妈能喝酒,帮你保住你的血和血,逐寒湿;温经,止血,也可以瘦身。

身边也有不少人坐月子也喝,平时痛经也可以来碗,效果很明显,但也有一个缺点,它太苦了,可能刚喝上有点接受不了。

艾叶泡脚也可以减肥

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准备好艾叶30g,如果它是新鲜的艾草约50g,大火煮水的1500mg,15分钟后,再滤出叶子,剩下的可以是足浴。

记得不要加冷水,等它自然冷却,当温度适宜时,可以浸泡,如果凉了,就继续加艾叶水。期间也可以按摩涌泉穴,加速燃脂。

艾草泡脚暖宫艾草包驱寒散湿去湿气、去寒气