看完后这个95年的健身女神，你会坚持锻炼吗？

98%的人在自己家里安置了有关健身的东西，但这98%的人又有52%只是在打扫房间的时候才会碰到它们。

健身的魅力，很多人都体会不到，因为他们在这条路上坚持不久就放弃了。你是其中一位吗？

无论是男人女人，都想要“好身材”。但这不是天生的，是通过时间的磨练出来的。

下面介绍一个为健身女神，看了她的身材，你就知道健身的魅力了！

她叫韩介懿，是一名台湾网络红人，拥有好身材的她，吸引着两岸三地的粉丝。

也行很多人都会羡慕着，却不知道她付出了多少才换来了如此迷人的身材！

来感受一下这位女神的健身日常。

她向我们证明“撸铁”并不是男人才能做的。

好身材一定是挥汗如雨练出来的。

硬拉、深蹲、划船等等力量训练统统不在话下。

健身不是一切，但没有健康一切都没有。

不要羡慕这位健身女神的身材，其实你也可以。

不要小瞧中国姑娘

你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。

不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

她曾说过，健身是我生活的一部分，健身使我拥有更好的身材

我，为什么要放弃？

再来感受一下她这般迷人的身材吧！

成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多，而你要做的就是坚持。