不要再被美容店忽悠了,乳腺那些你不知道的秘密都在这里

文 / 红枫养生
2017-12-07 16:35

随着生活水平的不断提高,越来越多女性开始关注自身的健康状况。而乳腺癌的高发病率,更是让很多女性恐慌。
不要再被美容店忽悠了,乳腺那些你不知道的秘密都在这里​于是乎,很多美容院都开展了乳腺按摩。但凡你去美容院,给那些姑娘摸一摸,他们肯定会说你有乳腺增生,然后让你自己用手抓一下,问你有没有抓到一粒一粒的东西?你一摸,吓一跳,真的有一粒一粒的东西。于是坚信自己得了乳腺增生,然后她的各种精油、按摩套餐你都欣然接受了。那事实真的如此吗?

今天教大家一个乳腺自我体检方法:
不要再被美容店忽悠了,乳腺那些你不知道的秘密都在这里平躺检查法: 平躺,头下不放枕头,左侧肩下垫一小枕,左手置于脑后。右手触摸左侧乳房,看是否有硬块,淋巴结肿大,有无分泌物。右侧乳房则是反过来,用左手触摸。

站立检查法:站在镜子前面,双手叉腰,看看乳房外观是否正常,乳头有无凹陷,皮肤有无皱缩、红肿……等现象。一侧手臂举过头,用对侧手检查该侧乳房。同样是四指并拢,平方在检查部位,沿顺时针方向,展开地毯式检查整个乳房,以及锁骨和腋下淋巴结。

触诊方式:除大拇指外的四个手指并拢,平方在检查部位,应取转圆圈的方式,从乳头向外横向转动,检查延伸到腋下尤其重要。切记不要去抓,乳房内有乳腺小叶,抓的话,都是一个一个颗粒样的东西。

最后,用大拇指和食指按压乳头,看下方有无硬块,轻挤压乳头看有无分泌物流出。

看了这个检查法,大家就应该明白了,美容院就是让你用错误的方法误以为自己有乳腺增生。

下面我们再来说说乳腺增生。乳腺增生有生理性的和病理性的。未孕女性的乳腺,腺体不发达,仅见少量导管和小的腺泡,脂肪组织和结缔组织丰富,在排卵后,腺泡和导管略有增生。这不是病,是一种生理现象。

病理性增生是指乳腺增生症,是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。
不要再被美容店忽悠了,乳腺那些你不知道的秘密都在这里​严格来说,生理和病理的增生,界限比较模糊,不同个体差异较大,平时大家可以通过有无疼痛,特别是经期有无疼痛来区分。

也可以做彩超,判断是否有病理性的增生,触诊法基本是无法判断的。自我检查的触诊法主要是为了早期发现肿瘤。

美容院的按摩,可以疏通经络,对乳腺的保护是有益处的,但其实,每天自我按摩才是最重要的,除非你有时间和精力每天去美容院,否则,偶尔去做一次,效果也不理想。