“大姨妈”期间不吃这3种食物,子宫一辈子没毛病!

文 / 地球人世界
2017-12-06 18:31

子宫是产生月经和孕育胎儿的器官,位于骨盆腔中央,在膀胱与直肠之间。子宫大小与年龄及生育有关,未产者约长7.5cm、宽5cm、厚3cm,子宫可分为底、体与颈三个部分。宫腔呈倒置三角形,深约6cm,上方两角为“子宫角”,通向输卵管。下端狭窄为“峡部”,长约1cm。峡部在妊娠期逐渐扩展,临产时形成子宫下段。

子宫是女性身体非常重要的一个部位,可以说是生命的载体。子宫如果不健康,那么就很难孕育生命。你以为伤害子宫的只是宫寒吗?其实大姨妈期间吃这3种食物对子宫的伤害更大!

“大姨妈”期间不吃这3种食物,子宫一辈子没毛病!

1、薄荷糖

薄荷糖以薄荷为原料,相信大家吃过,味甜或辛、凉。就如女性尽量少使用冰感护垫一样的道理,凉属性寒,长期食用对女性伤害较大,寒气会随血液流遍全身,导致为常见的现象就是宫寒,致使出现四肢冰凉、经期变短、经血颜色变暗、夹杂血块!

2、螃蟹

月经的主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出,称为月经。月经期间女性不能吃生冷的东西,除了冷饮及生拌凉菜外,螃蟹、田螺、蚌肉等食品在经期也不宜食用,因其可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经。而螃蟹属阴,吃多会通体发凉。这也是为什么人们吃螃蟹时总要吃姜的原因,因为姜性温可以驱寒。

“大姨妈”期间不吃这3种食物,子宫一辈子没毛病!

3、巧克力

巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。

“大姨妈”期间不吃这3种食物,子宫一辈子没毛病!

月经不调对女性有哪些伤害?

1、引起炎症

月经不调,会给身体带来伤害,引起妇科炎症,例如,月经性关节炎、月经性牙痛、宫颈炎等。

2、不孕

有相关统计数据表明,月经不调是女性不孕的重要因素之一,同时它也是近年来不孕不育率上升的主要原因之一。

3、影响容颜

月经不调,对女性调节、代谢有影响,会引起色斑、痤疮等有害毒素淤积。

“大姨妈”期间不吃这3种食物,子宫一辈子没毛病!

月经不调怎么调理?

灸法的使用有很多材料,其中最多的就是艾叶,因为经过古人的研究及经验的积累,所以灸法一般都使用艾叶,称为艾灸。艾叶芳香,能通十二经,入三阴,理气血。正如《名医别录》说:“艾味苦,微温,无毒,主灸百病。”

临床可用温和灸法,即将艾条点燃的一端,在背部的脾腧、肝腧、肾腧,三个腧穴,然后再加上气海、关元、中极、三阴交穴处熏灼,灸至病人有温热舒适感觉或皮肤红晕即可,一般灸约15~30分钟,每3日1次

“大姨妈”期间不吃这3种食物,子宫一辈子没毛病!

医生建议:使用暖宫贴给子宫保暖,是调理痛经、宫寒的最好办法,也是预防得妇科病的关键。

暖宫贴是专为女性研制的经期护理产品,利用热敷理疗以达到为女性暖宫的作用。暖宫贴依据中医经络传导原理,将穴位灸热疗法和远红外物理疗法相结合,通过对气海穴的远红外温热熨灸,通经络、正血脉,激活子宫的活动机能,促进血管、子宫正常收缩,加快子宫内组织的修复生长。

艾叶益母草 宫寒调理 暖宫贴 女人必备 ¥69.9 购买

暖宫贴的作用

1、宫寒走了:贴在关元穴或八髎穴上,不仅能祛除体内寒凉之气,有暖气血而温经脉,逐寒湿而止冷痛的作用,还能促进血液循环。

2、痛经没了:约5分钟开始发热,并发射波长5-15um远红外线,正常发射率高达95%。可缓解女性产后、经期腹痛等症状。

3、不腰痛了:产品自行发热,紧贴女性内衣外,每贴可持续发热12小时,是女性调理宫寒的佳品。