怀孕了，这5种蔬菜不要吃，对孕妈和胎儿都不好！

怀孕了，尽管对女性来说是多么的美好，可是孕妈要面临各种各样的孕期反响，而且还要面临孕期的辛酸苦辣，很不是滋味，孕期里的苦或许只要生过宝宝的女性才会知道。怀孕期间，孕妈妈不只要在生活上留意，还要在饮食上当心，下面这5种蔬菜怀孕的女性最好不要吃，对自己和胎儿都是十分的欠好。

下面这5种蔬菜孕妈妈最好不要吃，不只对孕妈妈欠好，还有可能导致胎儿流产。

1、茄子：女性怀孕期间，茄子就不要买了，吃了对胎儿和自己都是很欠好的。由于茄子属味甘气寒，质滑而利，如果孕妈妈常常吃茄子，很可能会伤及子宫导致胎儿流产的可能，所以孕妈妈最好不要吃茄子。

2、苋菜：这种蔬菜孕妈妈也不要吃，由于苋菜吃了之后会有滑胎的可能，特别是孕晚期简单导致早产。所以，孕妈妈最好不要吃。特别，是有过流产倾向或是有习气性流产的女性最好别吃。

3、马齿苋：这种蔬菜特点寒滑，如果孕妈妈在怀孕前期，或者是有习气性流产史的女性最好不要吃。马齿苋尽管是散血消肿和利肠滑胎，可是马齿苋还会使子宫的平滑肌缩短，所以很简单形成孕妈妈流产。

4、慈姑：这种菜尽管很少见，可是孕妈妈也不要买起吃。慈姑有活血效果，而且还有破血、通淋、滑胎等成效。特别是怀孕的女性在孕前期，有习气性流产的女性最好不要吃。

5、木耳菜：这种蔬菜到市场上常常看到，孕期的女性最好不要买起吃了，由于这种蔬菜性属寒滑，有滑利凉血之坏处。医学中就告诫：孕妈妈忌食。特别是在怀孕前期和有习气性流产的孕妈妈来说，最好不要吃。

关于怀孕的女性，以上这五种蔬菜真的不要吃了，特别是那些流过产的女性和那些习气流产的女性更不能吃了。可是孕期能够多吃一些胡萝卜、南瓜、菠菜、花菜之类的，还要多吃粗粮和谷类，多吃花生、豆类等等，由于这些食物中含有很多易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等等。这些都对胎儿的发育十分有协助的。