30年的老牙结石撑着满口牙，洗完之后齿缝就可以塞进一颗牙齿

随生活水平的不断提高，人们越来越关注牙齿健康了。离我们最近的口腔问题就是智齿，说到智齿小编拔过三颗，回忆起来都满脸心酸。

不过今天我们不讲智齿，说另外一个口腔问题：牙结石

口腔内的食物残渣会形成牙菌斑，经过长时间的堆积，同时在唾液的浸泡下钙化，变成牙结石。牙结石再严重会形成牙周炎，危害整颗牙齿。

这是前段时间比较火的一个洗牙视频，可以看到，他满口牙齿差不多都被牙结石包围了，结石甚至比牙齿还要大

洗完之后满口流血，牙缝宽到可以通过一颗牙

其实我们每个人都或多或少有些牙结石，但除非如图那么严重，否则我是不建议大家洗牙的，洗牙也不能一劳永逸的解决所有口腔问题

首先洗牙有可能损伤牙釉质

其次，若你口腔比较敏感的话，洗牙之后会有很长时间的不适感

最后洗牙之后会变成图示那样，牙缝变口，会有点透气

不过如决定洗牙我建议一定去正规的口腔医院，小的口腔门诊在设备消毒、医护规范上都有很多不完善的地方。

而对于一些轻微的牙结石和牙菌斑，我们做好日常的口腔护理就好，每次饭后用漱口水漱口