夫妻生活中,男性“去”的快,3种因素最“致命”,别再忽视

文 / 掌上健康养身
2020-03-05 16:08

随着生活方式的改变和人们生活压力的增加,越来越多的男性在房事中出现“时间短”,“去得快”等问题。这无疑是对男性很大的打击,让男性觉得很没有面子。夫妻生活中,男性出现这类问题,3种因素最“致命”,别再忽视!

致命因素一:压力过重

随着工作中的压力增大,有很多情况就会随之出现,尤其是男性。在压力过大的今天,不仅仅自身的身体素质会下降,心理上也会出现一些障碍,非常容易出现焦躁不安和脾气急躁等情绪。其中,压力过大还可能导致男性出现一些障碍,甚至可能出现完全失去了夫妻生活的能力,甚至会出现病理性的障碍。

致命因素二:房事过于频繁

新婚夫妻或者是热恋中的情侣,可能对于这方面的需求会比较多一些,但是如果夫妻生活过于频繁,那么就会使我们的身体过度透支,使身体过于疲惫,也会对女性的子宫等生殖系统造成一定的伤害,男性也会使前列腺长期的充血,非常容易损伤前列腺的健康,引发前列腺炎或者是前列腺疾病的发生,也容易造成肾虚等影响。

致命因素三:长期抽烟

我们知道吸烟是非常不好的一个习惯,它不仅会伤害我们的肺腑,对我们身体的其他器官也是有很大影响的,尤其是长期抽烟的男性还会对生殖系统健康造成一定的伤害,降低男性的性功能。如果男性抽烟时间过久或者是出现过于频繁,都会导致同房时间变短。

夫妻房事是一个过程,在整个过程中还包含着多个阶段,人们在进行房事时,应循序渐进,把握阶段性,不可操之过急。

提升男性持久3大技巧

技巧一:调整饮食

如果是男性朋友出现了“时间短”的情况,那么原因可能与肾脏有关,所以说他生活中应该要多吃一些补肾益阳的食材,比如说“元芦须木根、佰茬覆盆子,藏须黄芪”等是能够很好的提高男性朋友肾上腺皮质激素等以及性激素的分泌,也就能够提高男性朋友的性欲。

“元芦须木根”早在医书中有记载,“久服坚筋骨”个头较小,属于一种野生草本植物,口感微甘,性温,入肝、肾经,它含丰富的微量元素,锌元素,多糖,维生素,蛋白成分,能够滋养肾脏,被誉为大自然的雄激素。

用法:元芦须木根5克+藏须黄芪3克+佰茬覆盆子6粒,每次用300毫升开水冲泡当作茶水饮用,每天放一次料,可以反复冲泡多次,一般连服一周左右男性“时间短”,“去得快”问题自然缓解了。

技巧二:放下心理包袱

多一些男性朋友的感情本身就不是非常的和睦,那么由于缺乏自信以及在生活中精神过于紧张,就可能会造成在进行夫妻生活的时候,出现早期的一些情况了,那么面对早泄,我们就应该要先端正自己的心态,应该要调整好自己的一些负面的情绪,女性朋友,如果是能够在这个时候给老公一些心理上的鼓励,那么是能够很好的提高两个人的夫妻生活质量的。

技巧三:多参加体育运动

身体好了什么都好了,所以这才是第一大问题,经常锻炼,心情开朗,比如跑步打球游泳,这些运动对性生活帮助很大。一个喜欢的运动的人,也是个活力派,那时间不用说是持久的啦,应为本身身体好,也没有心里压力,非常自然的性生活,时间一定能满足你的幸福的女人。