子宫肌瘤的4大临床表现，和4大饮食禁忌，别再不当一回事！
子宫肌瘤主要是女性子宫内由于雌性激素的刺激所生长的增生物，主要是良性肌瘤。通常不会有生命伤害。子宫肌瘤生长加速的原因有两个：一是女性雌激素分泌旺盛，二是免疫力下降原因。
1、月经异常。
最明显的表现是月经量增多，时间延长。子宫肌瘤可改变子宫腔的形状和体积，它影响肌肉的正常功能，并导致静脉的压力，使经期的出血情况受到影响。
2、小腹肿块。
随着子宫内肌瘤的增大，患者可触及腹部外明显的肿块，腹部体积也会增大，并伴有明显的坠胀感。
3、白带异常。
患者的白带会明显增多，而且变得浓浓的气味，气味难闻。
4、腹部及身体不适。
子宫肌瘤的妇女通常感觉下腹部位坠胀，进一步发展为背部疼痛或疲劳，在月经期间会变得更严重。
1、禁吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、禁吃吃辣椒、生洋葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
3、禁吃易发食物，如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等，容易导致复发。
4、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、芦笋、芹菜、菠菜、香菇、紫菜、水果等。
子宫肌瘤吃什么好？山楂益母饮
配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。
制法：先将山楂、郁金、益母草三药洗净，锅内加水，煮30分钟，取汁，取出残渣，放入红糖中，分次频温饮。
功能：行气消积，活血化淤。本膳用山楂，脾主运化，瘀浊；益母草、血瘀、血和调节充宇金，血药在气、气血循环中；红砂糖，包括蔗糖、铁、锌等营养物质。
中医认为“冷凝”和“气滞”是子宫肌瘤发生的重要原因，因此根除子宫肌瘤重在：祛寒、理气、排瘀。治病要从根源治，很简单，如果你想与子宫肌瘤隔离，你必须先溶解体内的“寒”。比如在黑暗潮湿的环境中，木头特别容易长出木耳。女人身体里的“寒”相当于一个黑暗潮湿的环境。
《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除百病。艾叶属于偏温的中药材，艾叶中纤维质较多。在临床上，艾叶被广泛应用于治疗妇科疾病。
做法：采用温和艾灸，用点燃的纯艾条对准腹部施灸。距离皮肤3-5cm施行温和艾灸法，以患者局部无灼痛感为度。透过皮肤表面直接上深部组织穿透，激发经气活动，开通经络产生灸性感传。时间为30分钟左右可驱寒祛湿。
暖宫贴是专为女性研制的经期护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的作用。暖宫贴依据中医经络传导治疗原理，将穴位灸热疗法和远红外物理疗法相结合，通过对气海穴的远红外温热熨灸，通经络、正血脉，激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩，加快子宫内组织的修复生长。
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1、贴在关元穴或八髎穴上，能打通人体的奇经八脉，帮助身体引火归元，不仅能祛除体内寒凉之气，有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用，还能促进血液循环.
2、约5分钟开始发热，并发射波长5-15um远红外线，正常发射率高达95%。可缓解产后女性产后、经期腹痛等症状，每贴持续发热8小时。
3、使用方便， 产品自行发热，紧贴女性内衣外，产品不接触皮肤，安全有效，是女性调理宫寒的佳品。