久坐对胎儿有什么影响？

久坐对于任何人，无论是否怀孕，都不是一个推荐的生活方式。

因为久坐会引起下肢力量缺乏、下背痛等问题。怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，如果再加上长时间维持同一姿势，可能会有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。

如果到孕晚期，久坐更容易引起下背痛、甚至下肢血栓等问题。

最好是坐一小时左右起来活动十分钟左右，这样子大人也不会太劳累，对胎儿的发育也比较好。