还在埋怨宝宝是个磨人的“小恶魔”？只因你在孕期经常做这些事

有的妈妈们非常奇怪，同样都是刚生下来的宝宝，怎么别人家孩子都是乖宝宝，自己孩子却像个“小恶魔”，脾气差，还经常爱哭闹。这个时候，宝妈们更应该反思一下自己在怀孕期间的种种表现。什么容易导致宝宝脾气差呢？下面我来列举几个，宝妈快来看看你中招没。

1、熬夜

各种各样的事实都可以证明，熬夜对身体的损伤程度是非常高的，是个“健康杀手”。人在进入睡眠的时候器官会自动进行排毒，但对于喜欢熬夜的准妈妈来说，毒素排不出去，只会在体内越积越多，这样一来，孕妇会经常感到焦虑不安，也不利于宝宝的生长发育，孩子出生后更是会爱哭。

2、脾气不好、爱吵架

女性怀孕之后本身就容易出现不安、焦虑等情绪，有的孕妇克制不住自己的脾气，说爆发就爆发，却不知人在生气的时候会血压升高。而一旦孕妇血压升高，就会减少子宫的供氧量，对胎儿的血液供应有不利影响，孩子出生后非常容易受到惊吓、焦躁不安。孕妇吵架生气的时候情绪会非常激动，这会造成内分泌失调。孕妇会把吵架时的负面情绪直接传递给胎儿，使胎儿紧张、没有安全感。

准妈妈们需要做的，就是尽量保持自己心态的平和稳定，多听听比较柔和的音乐。另一方面，准爸爸也要给予孕妇关怀，多多安抚孕妇的情绪，不要惹宝妈生气哦。

3、不与胎儿交流

有的孕妇妈妈是“工作狂”的类型，她们想着在孕期的头几个月多忙忙，把事情都搞的差不多了再安心养胎。忙着忙着，“工作狂”妈妈们每天就没有太多时间和胎儿交流，进行胎教。

要知道，胎儿虽小，他也是个有思想、有感知的小生命，他们希望获得爸爸妈妈的关爱和注意。所以，工作再忙，也一定要留下和胎儿相处的时间，多和他说说话，给他唱唱歌、讲讲故事，这样宝宝出生后才更加乖巧。

4、胡思乱想

不少妈妈在怀孕的时候喜欢胡思乱想，有的时候会把事情越想越糟糕、越想越可怕。譬如说，怀疑老公对自己不忠，或者害怕孩子出生后有什么问题等等，这些情绪都会给胎儿造成不良影响。准妈妈在怀孕期间要每天开开心心的，别因为一些莫须有的事情损害身体。

映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。