准妈妈们，孕期三件事你做到了吗？快看看吧，不然就来不及啦！
怀胎十月，你是不是一直都在顺产与剖腹产中犹豫不决呢，我们都知道顺产产妇身体恢复快宝贝也更健康，小编相信每个麻麻都愿意为自己的宝贝付出的，哪怕顺产再疼只要对宝贝好！如果想要超快顺产，那孕期可就不能马虎咯！
顺产前的准备：有利顺产的关键三招术
1、学套孕妇操
孕妇操不仅可以帮助孕妇增加活动量，而且能增加孕妇的骨盆宽度，增强孕妇的肌肉锻炼。这不仅可以帮助孕妇们尽量顺产，而且对于产后的恢复也很有帮助。据悉，目前在一些妇幼机构已经开设了母婴健康俱乐部，专门教孕妇做孕妇操，帮助孕妇顺利分娩。 （当然，如果你觉得你坚持不了孕晚期不如出去多走走，早晚各散步半小时，最好家人陪同。）
2、体重控制好
专家提醒孕妇，要减少分娩风险、促进顺利分娩，孕妇怀孕期间还要注意体重的控制，整个孕期体重增长最好别超过25斤，因为巨大儿也会增加分娩风险。另外，适当地运动、锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。 
3、信心很重要
在产前的学习过程中最好有丈夫陪伴，这可以让孕妇的心里更踏实。要知道，恐惧的心理也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。生育是人的正常生理现象，因此在心理上放松对于顺利分娩很重要。对于必将到来的分娩时刻，孕妇要坦然面对，而不要心怀畏惧。据科学分析，只有百分之十几的孕妇需要剖腹产。其他孕妇都可以顺产的，而心理在其中起很大作用。
当然，有些特殊情况的一定要听从医生的建议，比如胎儿头过大，或者麻麻心脏不好等等。一定不要勉强，毕竟只要宝宝健健康康出来，母子平安就好啦。