怀孕前三个月，爱吃这4种水果的孕妈最好戒掉，威胁孩子健康！

大家都知道，孕期是一个漫长而艰辛的过程，在怀孕期间，孕妈的身体与平时有很大的变化，一些我们日常生活中经常吃的食物，在怀孕期间就要特别留意，为了自己和宝宝的健康，适当的忌口是有必要的，水果好吃、营养丰富，但也要有选择地吃。怀孕前三个月，爱吃这4种水果的孕妈最好戒掉，威胁孩子健康！

1、榴莲

榴莲的营养相当丰富，含有丰富的糖、碳水化合物、蛋白质，还有维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，但是由于榴莲含糖量、碳水化合物以及脂肪都很高，孕妇吃多了很容易导致肥胖，引发妊娠糖尿病，而糖尿病可能会造成胎儿巨大，造成分娩困难，增加难产、产后出血的发生几率，严重的还可能会导致流产、早产、死产等危险。

2、桂圆

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对于孕早期的妈咪来说，却是一种禁果。 因为怀孕后大多孕妇为阴虚内热的，所以会经常觉得上火、口干等，但是桂圆刚好不适合阴虚内热体质的人食用，因为桂圆是益气补血，吃了容易上火，会加重孕妇体质的内热，可能会导致胎动、腹疼、动血等情况，严重的还会造成流产。

3、山楂

酸甜可口的山楂是很多孕妇最爱的水果之一，尤其是怀孕后喜欢嗜酸的孕妈，这时山楂自然就成了她们的首选。但山楂在孕早期不能多吃，从中医的角度来说，山楂也有活血化瘀的功效，而且山楂对于子宫有兴奋作用，可能会造成子宫收缩，孕早期过多食用山楂会有流产的危险。

4、木瓜

木瓜营养全面，含有丰富的胡萝卜素和维生素C，但是孕早期的孕妇是要少吃，最好是别吃。因为木瓜中含有一种物质叫木瓜苷，它具有增加子宫收缩的作用，严重的话会导致胎儿流产。其次，木瓜里含有木瓜蛋白酶，具有活血化瘀的功效，同时还含有女性荷尔蒙，多吃会干扰孕妇身体荷尔蒙的变化，也会有流产的危险。

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