怀孕期间准妈妈出现以下这些症状,一定别慌

文 / 悠然育儿
2017-10-21 10:49

许多新手妈妈在孕期常常因为身体出现的一些异常而吓到不行,其实这都是正常的孕期反应,没啥大惊小怪的。一般来说准妈妈在怀孕过程中或多或少都会有以下这些症状:

一、呕吐

孕吐是最正常不过的孕期反应,约有一半的孕妇存在不同程度的恶心,其机制很复杂,可能是生理性的也可能是孕妇精神焦虑引起的。对于孕吐只能让孕妇多休息、放松心情,没有太好的办法。

怀孕期间准妈妈出现以下这些症状,一定别慌

孕吐是最常见的孕期反应

二、水肿

手脚浮肿也是孕期常见的现象,主要是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。水肿一般建议孕妇多休息,少吃盐和糖,饮食清淡;另外穿着舒适的鞋袜,袜子要宽松,鞋要比平时大一码。

三、头晕

孕妇在长时间站立或突然站起的时候经常觉得眼前一黑,接着便头晕目眩,这多半是低血糖发作了。建议准妈妈最好在口袋里装几块糖或是点心一类的,发作的时候吃一点以缓解症状。

四、胃部不适

由于孕妇子宫胀大会上顶胃部造成胃部受压,加上孕期胃肠蠕动减弱,许多孕妇常有胃酸、嗳气、胃胀的症状,尤以烧心较为多见。这时候孕妇可以服用氢氧化铝等缓解症状,同时尽量少食多餐,以减少肠胃压力。

五、尿频

尿频在孕前期和孕后期比较常见,主要原因是子宫压迫膀胱,严重的时候孕妇咳嗽、擤鼻涕、打喷嚏都会造成尿液溢出。对于尿频实在没太好的办法,只能建议孕妇尽量避免外出。

怀孕期间准妈妈出现以下这些症状,一定别慌

准妈妈一定要少出门,因为不好找厕所

六、腰背疼痛

腰酸和背痛也多见于孕期,主要是子宫增大孕妇身体前移,为保持身体平衡头和身体必须后仰,结果使腰部和后背肌肉、韧带负担加重,引起不同程度的腰背疼痛。为缓解孕妇腰背疼痛只能是平时多休息,另外注意坐姿,背后一定要有支撑。

七、便秘

女性怀孕期间肠道蠕动和肠张力减弱,加上活动量减少,极易造成排便困难、便秘。这种情况只能建议多吃含纤维素多的蔬菜、水果,实在严重可在医生指导下服用乳果糖或使用开塞露、甘油栓,千万不能使用泻药以免造成流产。

八、抽筋

小腿抽筋在孕期很常见,又以在夜间发作为多。一般出现这种症状说明孕妇缺钙了,此时就要在医生的指导下进行补钙。另外孕妇发生抽筋的时候身边一定要有人,及时帮助孕妇伸直小腿,使足背屈则症状立刻缓解。

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抽筋提示准妈妈需要补钙了

九、大腿痒

孕妇有时候会觉得下肢瘙痒难忍,这其实是静脉曲张导致的。由于子宫压迫盆腔静脉,从而影响到静脉血的回流。出现这种症状孕妇可以在休息的时候抬高腿部,以加快下肢血液的回流进而缓解症状。

十、分泌物增多

怀孕期间,由于激素的作用,新城代谢旺盛,阴道分泌物随之增多,这属于正常的生理现象无需担心。但如果分泌物为黄绿色或带血并伴有臭味,以及外阴有明显刺激、瘙痒,就需要就医了。