问答——我是进入更年期了吗？我该怎么办？

为传递更多、更好的高质量科普内容，工作室每周会精选一个大家关心的问题，欢迎在留言区留言咨询问题，同时入选的问题会得到何方方教授的解答，并有精美礼品赠送。

提问者

何教授，您好！我今年39周岁，11岁来的初潮，29岁生孩子，无流产史。2014年做的巧囊和子宫憩室手术，2015年复查时有形成憩室。巧囊术后打了4针亮丙瑞林，后因例假周期短吃了3个月达因，未见效。上个月8号来例假，这个月例假还未来，期间出现潮热，查血和彩超后，医生诊断是围绝经正症候群。

我想问两个问题：

1、不知道我这种情况还需要做些什么？

2、需要怎么治疗？

回答者：何方方 教授

从您的临床症状和激素水平看，是进入更年期了，需要补充雌激素和孕激素。如果您愿意来月经，可以用雌激素和孕激素做人工周期治疗。如果不愿意来月经，可用替勃龙。因为您还未完全绝经，用替勃龙期间可能还会有阴道出血现状。

40岁绝经属于正常状态，您今年39岁进入更年期，距离绝经还有一段时间。绝经后可能出现潮热出汗等更年期症状，骨量丢失加快，同时对心血管可能有所影响。补充雌激素和孕激素的目的除了促使来月经，维持自身感觉良好外，还可以缓解以上症状，减少骨量丢失，并对心血管等有一定的保护作用。

当然，服药前以及服药期间每年都应要做健康查体，包括肝肾功能、血脂、乳腺和盆腔超声。

希望您调整心态，谨遵医嘱，不要太过于紧张。

另外昨天，也就是10月18日是“世界更年期关怀日”，在这里给大家科普一下更年期常见症状，大家可以根据以下内容对照自身，看看自己是否进入了更年期？

1、月经紊乱：出现月经间隔变长、不规律，没有先兆突然停经等表现。

2、潮热：午后脸颊发红，胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚，并且 伴有出汗。

3、盗汗、失眠、心悸：突然觉得心跳加快，又找不出原因。

4、干燥现象：皮肤变得敏感、干燥、皱纹增加，头发变白、干枯，产生口苦舌燥等症状。

5、腰背疼痛：由于骨质流失，可能造成腰背酸痛。

6、情绪变化：变得没有耐心，易烦躁、焦虑。

如果您觉得自己已经进入了更年期，不要紧张，保持好的心态。寻找专业妇科内分泌专科医生，他们会有办法帮助您！