怀孕啥都不能吃，只能忍着？过来人告诉你，这些完全没必要

最近在网上闲逛，看到一个我喜欢的博主在网上问网友她所在的城市哪有好吃的螃蟹。金秋十月，螃蟹肥美，这是一个再普通不过的问题。但是因为她怀了二胎，最近准备要生娃了。所以留言评论很多人在说，孕妇不能吃螃蟹。虽然我已早就不吃螃蟹之类的海产品，但我都知道，的确怀孕早期，胎儿还小尚未成形，妈妈是应该有所忌口收敛，有一种说法是因为螃蟹性寒而且煮不熟会有寄生虫。但是马上要卸货了，应该就不存在这样的顾虑了。

想起我怀孕的时候，全家人都很开心，隔壁家的奶奶见到我特别嘱咐我，千万别吃羊肉啊，吃羊肉容易得羊癫疯。类似的嘱咐还有，千万别吃兔子肉，生出的孩子有可能会像兔子一样有兔唇。千万别吃鸭肉，不然孩子的手也会生出蹼来。千万……

其实刚开始怀孕的时候，我本人也是小心翼翼的，因为有几次见红的经历所以紧张兮兮的，刚开始的三个月几乎是在床上度过的。可是过了四个月，一切症状就完全没有了。我就开始了生龙活虎的孕妇生活一直到。

那么孕期生活中什么事可以做，什么可以不做呢？

• 1、不用穿防辐射服。

刚怀孕的时候因为没有什么经验，刚查出怀孕就紧张兮兮地买了一件防辐射的孕妇。后来才知道真的没什么用，因为手机和wifi的辐射微乎其微，这些辐射不过是一些光波而已，对人身体并没有什么多大的影响，比太阳光的威力还小。如果非要说防辐射服有什么用处的话，我看过一个孕妈说过她会在坐公交车和挤地铁的时候穿上，提醒别人不要撞到她。

• 2、不用特别忌口。

吃羊不会得羊癫疯，吃兔不会有兔唇，吃鸭也不会生出蹼。如果你没有什么特别的问题，怀孕之前吃的都可以。可以喝茶喝咖啡，但是最好不要超过一杯。想起孕期后期我还喜欢偶尔吃个麻辣火锅或者水煮鱼，偶尔喝个奶茶，吃点薯片饼干啥的，放飞一下自我。

• 3、可以化妆可以护肤，还可以吹头发。

有没有觉得自己生完孩子后，像老了三岁，也许是睡眠不足，也有可能你忽略了孕期的皮肤保养。爱美之心人皆有之，其实只要稍微注意一下，孕妇还是可以护肤甚至化妆的。因为这些用品的计量很小，不会对胎儿造成的伤害。只要你的护肤品是可靠的大品牌，是不会对宝宝有什么影响的。如果你还是不放心，可以挑选纯天然的、不含酒精、香料等添加剂的产品，孕期也可以美美哒。

因为我的头发比较厚，所以孕期一直在吹头发，据说电吹风有石棉辉导致胎儿畸形，但是现在吹风机都更新换代了，不用石棉了，我使用的吹风机是正规大品牌，比较放心。而且电吹风的辐射对身体不会有太大影响。相比之下如果洗头不马上吹干，导致吹风着凉或者偏头疼，更加得不偿失。

我们这一代人最大的好处就是信息丰富，只要多留点心眼，动动手指头在网上搜索，很多以前老一辈的顾忌都站不住脚，当我有什么东西拿不准都会在网上查询一下，或者问问周边的人。慢慢地从焦虑变为从容，从小心翼翼变成心很大。其实怀孕不是生病，没有特别情况不必特殊照顾。怀孕的时候因为妊娠的反应和后期胎儿长大带来的不便，本来就容易变得心情郁闷。我认为成为一个好妈妈的前提，是先成为一个快乐的女人。所以，在没有危害孩子的前提下，会尽量满足自己让自己快乐。

你在孕期的时候，有什么顾虑吗？欢迎留言分享~

我是阿璇璇，养育一个一岁半的孩子，会一些心理学，喜欢摄影、写作，热爱生活。这个订阅号分享的，都是开心妈在育儿上走过的路、掉过的坑，经过思考、实践而得的经验，如果你想了解更多的育儿知识，欢迎点击右上角“关注”，订阅开心妈的专栏，欢迎转发、分享、留言评论，有任何关于育儿的问题都可以随时讨论。本文原创，转载请联系本人。