在孕期你有没有吃对东西?盘点怀孕后不能吃的8种食物
从怀孕到生产,是九个多月的时间,这个期间孕妇的饮食需要格外注意,下面十种食物是万万要注意的:
猪肝
现代猪在喂养的时候用了很多的饲料,饲料里面有催肥剂,吃的多的话,可能会使得胎儿畸形。
油条
不能吃太多油条,油条在做的时候会加入明矾,这种物质对胎儿的脑部发育会有很大的影响。
糖类
很多孕妇在孕期喜欢吃甜食,这个习惯要改掉,吃太多的糖对胎儿的牙齿发育会不利。
螃蟹
早期怀孕的时候,如果吃多了螃蟹,会很容易出现流产,或者造成出血,是要注意的。
薏米仁
虽然平时吃薏米仁对女人好,但是孕期要注意,薏米仁吃多的话,会使得子宫收缩,容易流产。
黑木耳
黑木耳是滋补的食品,平时吃没事,怀孕了最好是忌食的,它能活血化瘀,不利于胚胎生长。
山楂
很多孕妇在孕期喜欢吃酸的,但是不能吃太多的山楂,吃多了也会造成子宫的收缩,可以吃点别的东西。
菠菜
作为绿色蔬菜,菠菜的营养价值很高,然而孕妇却不能吃太多,否则会降低体内钙物质的含量,影响胎儿发育。
这些孕期需要禁忌的食物,您了解了么?